脚有撕脱性骨折，一个月了，脚还是没有消肿，到底要怎...

撕裂性骨折消肿很容易，一星期后就会消肿，基本可以基本痊愈。
撕裂性骨折，因为碎裂比较少，而且韧带等软组织的伤害比较轻，一般在三天内就会消失，如果处理的好的话，7-10天就会基本恢复。不过，这种方法也有一个前提，那就是要进行合理的处理，比如要把患者的肢体抬高，要在床上休息，还要服用一些抗炎的药。反之，可显著地增加肿胀的时间。

脚撕脱性骨折，如果没有移位，一般不严重，如果发生移位，通常比较严重，具体分析如下：
脚撕脱性骨折通常是由于脚不小心扭伤，导致韧带和肌肉剧烈收缩，导致肌腱附着点的小骨块撕裂。如果脚撕脱性骨折没有移位，可以采用石膏固定保守治疗。如果出现移位，必须手术治疗。对于较大的骨块，可采用空心钉固定。可根据具体情况采用缝线或铆钉固定。脚撕脱性骨折必须引起重视，否则会导致关节长期不稳定，形成慢性疼痛。

一般情况下，打球时脚撕脱性骨折是否严重需要根据患者具体情况进行判断，具体内容如下：
1.不太严重：在打球时脚撕脱性骨折，如果骨折处不存在分离、移位等情况，则不太严重，可以通过使用栀黄止痛散、双柏散等药物来活血化瘀、消肿止痛，并通过石膏固定的方式来促进骨折处恢复。
2.较为严重：在打球时脚撕脱性骨折，如果骨折处有分离、移位等情况，则较为严重，多有肿胀、疼痛、无法负重行走等症状，如未及时就医可能还会出现延迟愈合、不愈合、畸形愈合等情况。患者应及时就医，通过手术治疗来切开复位，并使用交叉钢针、螺丝钉进行内固定，以促进打球时出现的脚撕脱性骨折恢复。

一般情况下，撕脱性骨折要休养6周左右。
撕脱性骨折属于轻微骨折，一般需要制动3周左右，达到初步的稳定性。肿胀也基本消退，一般在6周左右，骨折断端出现纤维骨痂，患者可以恢复正常活动，但是在三个月左右可以恢复正常的体育活动。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意保持饮食健康，少吃生冷、辛辣的食物，可以多食用排骨汤、鱼汤、鸡汤等食物，有利于病情恢复。

左足舟状骨撕脱性骨折三个月走路还是肿胀，可能撕脱性骨折就更严重点，时间要适当延长。功能锻炼时先不要开始就下床活动，开始时要在床上活动，床边，一步步地下床。还是多注意休息，骨皮质完全好转最少要三个月的时间。

撕脱性骨折一般指较小骨块的撕脱，是由于肌肉或韧带的强烈收缩导致，有时较为严重，可造成关节部位肿胀、疼痛、活动障碍，还是比较严重了，最好还是尽快的去骨科做一下这方面的治疗，先把这个骨头接上，然后近期之内都不要做这种剧烈活动。