血压高,糖尿病的解决方法如下:
1.每天监测血糖和血压,直到血糖和血压稳定为止。可以减少监测次数,低血糖治疗可以选择口服降糖药物或胰岛素治疗。糖尿病患者血糖控制比较稳定后,血压水平也会明显改善。
2.积极控制血糖和血压,利用有效的降糖药和降压药多选择降压药,可以选择硝苯地平缓释片、控释片等CCB,比较适合糖尿病和高血压患者。
如果是有轻微的血糖,那么在日常生活中要多加注意。比如说,在吃一些含有大量糖的食物时,尽量不要食用含有大量的糖类食物,例如:西瓜、香蕉等。可以多食用奇异果,火龙果,苹果等食物,可以降低糖分的摄入量,从而达到控制血糖的目的。
如果是低血压的话,可以多喝一些富含蛋白质的食品,例如:乌鸡汤、虾、羊肉、海参、鱼汤等。这种汤可以增强机体的免疫力,可以提供优质的蛋白质,增强心肌的收缩能力,快速地恢复血液。可以多食用含有大量盐的食品,多食用一些有利于高血压的药物。
糖尿病可以吃面条。
但是要适当地调整面条的量,最好吃全谷物面做成的面条。与精面做的面条相比,热量少。煮面条的时候不要花太长时间,选择清淡的方法有助于控制血糖。糖尿病患者的主食要控制碳水化合物的摄入,三餐都要吃,可以吃7分饱,可以吃蔬菜和粗粮,可以吃鸡肉和鱼,可以防止食物失衡导致的营养不良,但不要暴饮暴食,吃完饭后要适当运动。
首先应该明确病因,多数都以进食差造成的,另外有的降压药中,也有引起缺钾的副作用,这样需要给口服相关补钾的药片,另外蔬菜中含有的钾比较多,多进食绿叶蔬菜,适当的吃橘子,橘子中含有的钾比较多。
糖尿病对血压的影响很大很容易引起高血压,原因有以下几点:
一、高血压和糖尿病同属于代谢性疾病,有共同的发病基础,比如肥胖、胰岛素抵抗、静坐少动的生活方式等,既可以引起高血压,也可以引起糖尿病。
二、长期的糖尿病会加重动脉粥样硬化的发展,而动脉粥样硬化会导致或加重高血压。
三、糖尿病可以导致血管的炎症反应,激活机体RAS系统从而影响血压。
四、糖尿病患者动脉硬化累及肾血管时,可引起肾动脉狭窄或并发糖尿病肾病、肾功能不全可以发生高血压,所以长时间控制不良的糖尿病患者可以引起高血压。