求美者用维生素E淡斑既可以用来吃也可以涂抹，患者可根据自身情况选择合适的使用方式。
人体出现斑点大部分是因为激素水平失调、遗传等因素引起的色素沉着，可以通过口服和涂抹维生素E，补充皮肤水分，维持细胞膜的稳定，达到祛斑的目的。
患者也可到美容院采取光子嫩肤来祛斑，通过强脉冲光照射皮肤表面，分解皮肤深层的色斑，刺激皮下胶原蛋白增生，从而使肌肤恢复弹性，得到祛斑的效果。
通常情况下，孕吐的孕妇可以按照医嘱使用维生素。具体情况分析如下：
孕吐是一种比较常见的早孕反应，一般当女性怀孕1个月后，就会开始出现孕吐的情况，孕吐的孕妇可以按照医嘱口服维生素B6来进行治疗，起到止吐的作用。如果不是特别严重，孕吐的孕妇可以在日常生活中多吃一些刺激性的食物，比如面条、苏打饼干、馒头等。怀孕期间要注意营养平衡，严格按照医生的要求进行产检。
脚气通常指足癣。一般情况下，足癣能用维生素，具体内容如下：
真菌感染可能会诱发足癣，多有脱皮型、糜烂型、角化型类型等足癣，而维生素有助于缓解脚癣的不适症状，因此，足癣能用维生素。但是，用维生素并不能完全治愈足癣。患者应对症进行抗真菌治疗，在治疗期间，患者要注意保持局部卫生，要穿着舒适透气的鞋袜，以免加重足癣的不适症状。
可以适当使用维生素e的，每天使用的，长时间也会有副作用的，可以使用温和无刺激的护肤品。平时注意不要吃辛辣刺激性食物。维生素E还具有延缓衰老，美白的功效，还具有抗衰老和抗癌的作用。
具有明显的抗角化以及角质软化的作用，同时也具有一定的消炎作用，所以该种药物在皮肤科的应用还是比较广泛的。一般可以用于面部的痤疮，特别是寻常痤疮，具有软化角质以及消炎作用。另外，对于毛周角化症，比如脸颊部位以及双上肢的外侧出现毛囊一致性的角化性丘疹，具有缓解和消退的作用。
用维生素E霜还能用化妆品。因为维生素E霜具有美白的作用，淡化黑色素、提高皮肤亮度，使皮肤看起来更加白嫩、细腻，还可以淡化色斑、收缩毛孔，具有很好的美容作用。富含维生素E的食物也有祛斑的作用，在日常生活中可以多吃些。维生素E还可以提高身体的免疫能力和呼吸系统的强度。维生素E可以当做保健品，但一定要少吃，一天一粒，不要吃得过多，否则会产生一些不必要的副作用。
