想知道能起什么保健作用？
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金银花和菊花泡茶可以加冰糖金银花加冰糖具有清热解暑，止咳平喘，活血化瘀，养肝明目，美容养颜的功效。可用于治疗上火，中暑，发热，头晕，目眩，目赤肿痛，心烦气躁，痈疮肿毒，跌打损伤，蚊虫叮咬，痤疮，咽喉肿痛，口舌生疮，口干，口苦，腰膝酸软。
金银花菊花是清热解毒，降火，清肝火的，山楂是降血脂的，如果身体是热体质，并且肝火比较大，有血液黏稠，或是血脂高的病症，是可以一年四季泡茶喝的。如果体质比较寒凉，并且血脂不高，血液也不黏稠，也不需要一年四季喝此类的茶的。
可以混泡喝。可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。金银花菊花枸杞泡水喝在消除眼睛疲劳上也有一定的功效，对眼睛有保护作用。金银花菊花枸杞泡水喝具有明目清肝的作用。还有抑制各种病毒、抗炎消肿、抗炎解毒的作用。还能提高人体免疫力，促进造血，以及抗衰老的功效。
蒲公英，金银花，野菊花等，均有清热解毒等功效，这些药物都是清热解毒中药一般体质的人是可以喝些的，如果有脾胃虚寒的情况的人。是不宜长期喝的。长时间服用的情况下，可能会引起胃气虚，甚至出现腹泻等不良症状，还是在指导下喝为好。
菊花金银花枸杞茶的功效是对眼睛有明显的保护的作用，特别是对年纪大的，眼睛不好的人，吃这个效果是比较好的，同时可以祛肝火，另外，还能起到美白作用，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
可以去喝金银花菊花泡的茶，因为两者都可清热解毒，还具有消炎的功效，一起服用可以治疗上火引起的咽喉肿痛，但不能泡得太浓，因为两者都是寒性，如果喝太多的话，容易引起胃肠不适。还有就是体寒体虚，孕妇及儿童不宜服用此茶。另外菊花金银花茶还可以抑制流感病毒，清肝明目、解毒消炎。对外感风热或温病初起，身热头痛，口干舌燥，有一定疗效。
