以前血糖还可以吧,就是最近做了一次手术,脑摔伤,现在还有些便秘
问一下血糖高是和吃这些东西有关吗?糖尿病人能喝蛋白质粉增加营养吗?
松子糖尿病人可以吃,因为糖尿病在饮食上并没有特别限制某些食物是不可以吃的。但是在血糖没有控制好,或者血糖不稳定的时候,有一些食物,尤其是含有脂类比较高的食物,对血糖影响会比较大。
糖尿病患者可以吃松子。
松子含有软化血管、降低血脂、预防心脑血管疾病、促进身体新陈代谢的成分。松仁富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素,糖尿病患者可以适量食用。100克松仁中有21.4克碳水化合物,对血糖没有太大影响。糖尿病患者可以适当吃松子。松子中有47%的多不饱和脂肪酸,属于多不饱和脂肪酸含量高的食物。多吃松子和剩下的坚果对心脏有好处。可以改善血脂,降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。松树是高热量的食物。吃多了容易发胖。可以调节食欲。注意保持理想体重。
吃核桃不能治疗糖尿病,但是可以预防。核桃是熟知的一种健康坚果,每周吃两次核桃,患2型糖尿病的危险降低24%。中等大小的核桃约2—3颗左右估算,平均每月吃1—3次,可以使2型糖尿病危险降低4%,每周吃一次,2型糖尿病危险降低13%,而每周吃两次核桃,2型糖尿病危险可降低24%。因此,平时吃核桃也是可以预防糖尿病。
糖尿病可以食用核桃的,可以将核桃打成糊之后的核桃浆对于糖尿病病人来说是一种不错的食用方法。核桃百合杂粮浆:将核桃、百合干和燕麦等加水打成浓浆即可。核桃百合杂粮浆富含膳食纤维和低聚糖,不仅仅有助于糖尿病病人控制血糖,对糖尿病病人的肠道健康也有好处;黄豆燕麦核桃浆:将熟黄豆、燕麦和核桃等加水打成浓浆即可。
湿核桃又称核桃,糖尿病患者可以吃核桃。
核桃含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需的各种营养物质。糖尿病患者食用核桃的好处:1、能降低血压、血糖、保护心脑血管2、能增强记忆力,对大脑有很大益处。3、能防止皱纹的产生,防止老化,有助于美容养颜,使皮肤光滑。4、吃核桃可以保护心脏,也有助于失眠、便秘等症状的治疗。但核桃汁脂肪高,不适合糖尿病伴血脂障碍的患者。所以,一次只能吃少量。而且,次数不要太频繁。吃多了可能会引起消化道不适,严重者还可能导致血糖值上升。糖尿病患者生活饮食中注意清淡饮食,严格遵守糖尿病饮食。
糖尿病患者可以吃核桃。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需要的各种营养物质。糖尿病患者吃核桃可以降低血压、血糖并且保护心脑血管。一般每天吃3-5个就差不多了。