小孩上课注意力不集中是导致学习成绩差的常见原因。要想提高孩子上课的注意力,需要查找注意力不集中的原因,是孩子从小没有养成专注的习惯,还是心理因素、睡眠不足、对学习不感兴趣或者患有多动症、抽动症。
小孩上课老是发呆,也可能是他们对某种课程的兴趣不够,缺乏对课程的兴趣,或者是小孩出现睡眠不足,在上课的时候经常都会出现,无法集中注意力,也有些小孩上课老是发呆,可能会对某个老师产生讨厌,出现叛逆心理,不愿意听课。
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素,如锌,体内含铅量高,缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、,也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制不平衡,自制力差,容易注意力不集中,教养得法,随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类,补充营养物质,少吃含铅食物,如皮蛋、贝类,不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子,避免达不到矫治的目的,使症状加剧,影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中,过度活动,情绪冲动,有认知障碍,学习困难等情况,可能是多动症,建议及时就医明确诊断,在医生指导下进行药物和行为治疗。
孩子注意力不集中很有可能是体内缺钾所引起的。如果体内缺少钾元素就会感觉到软弱无力,而且也会影响精神集中。要吃含钾的食物,如鱼肉鸡肉、牛肉土豆以及坚果这些食物能够改善。
小孩子好动可能是正常的,也可能是多动症一引起的,应对因进行针对性处理。
1.正常:大多数儿童都是天生的活跃的。在遇到高兴的事时,会有相应的回应,这是一种比较活跃的表现,也是一种值得父母注意的行为。通常不需要特别的处理。父母要多和小孩在一起,多给一些激励。
2.多动症:多动症是一种神经系统疾病,需要及时就医,确定原因后及时进行处理,以免对孩子的身体造成不良的影响。
这是孩子没有养成良好的学习习惯所造成的,特别是有的家长也是这样,在孩子做作业的时候他要看电视,这样子孩子不可能集中注意力来做作业。所以这个主要是良好习惯的养成,除了在学校里之外,回家之后家长要多费心,让孩子把所有的作业完成之后,才能允许他去做其他的事。这样有助于孩子集中注意力把自己该做的事情干完。