清过一次宫，喝个体户大夫的中药停过两个月
通过饮食来补充生理所需的营养素，猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃，动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯，可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物，寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子。
经量30-70毫升都是正常的，偶尔一次经量增多没有什么问题，与腹部受凉，剧烈运动，服用药物等都有关系，如果每次明显增多属于月经不调。需要去医院做妇科彩超检查，抽血检查性激素六项，看是否有子宫肌瘤，内膜息肉，内膜炎症，内分泌紊乱等情况，确诊病因才能对症治疗。
通常女性月经通常经量在20ml至60ml之间属于正常现象，超过80ml则属于月经过多现象，这通常说明存在异常现象。月经量过大也会出现血块的现象，这类情况通常都要去医院进行相关的检查，再对症进行处理。
若去医院彩超检查，通常像是患有子宫内膜息肉、月经期间月经量过大、血块等状况或黏膜下肌瘤等月经变化。此时若彩超显示内膜异常或存在黏膜下肌瘤等，长时间这种月经改变易诱发贫血，因此此时需要进行治疗。
若经血过多出现血块则为内分泌失调所致，若因气滞血郁所致，此时可根据结果选择相应药物对症处理。
通常可以通过食物和药物来让月经量多，具体分析如下：
如果月经量少的情况较轻微，通常可以通过食物调理，如大枣、阿胶、枸杞、荔枝、归参炖母鸡、益母草煮鸡蛋等，如果月经量少的情况较严重，通常可以在医生指导下使用四物汤、补中益气汤、桃红四物汤、益母草颗粒等药物调理，从而增加月经期血量，促使月经量增多。同时在月经期要注意保暖，多喝温水，注意休息。
月经量多可能是子宫的占位性病变、内分泌紊乱、血液疾病等原因导致的。
1.子宫的占位性病变：如果女性患有子宫的占位性病变，比如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等疾病，可能会导致子宫内膜过多脱落，从而引起月经量多。
2.内分泌紊乱：如果女性经常熬夜或精神压力过大，可能会导致内分泌紊乱，容易影响体内的激素水平，可能会影响子宫内膜的脱落，从而引起月经量多。
3.血液疾病：如果女性患有血液疾病，可能会造成凝血因子缺乏，容易导致月经量多。
