考虑是艾灸的时候躺的时间过长，由于艾灸时温度比较高导致血管扩张，站立后引起直立性低血压而出现头晕，而且没有及时补充血容量，当艾灸有一定温度的时候，人出汗会减少血容量，所以艾灸后会有头晕的表现。
剧烈运动时人的心跳增快，肌肉，毛细血管扩张，血液流动加快，此时如立即停下来休息，肌肉的收缩也会停止，流进肌肉的血液不能通过肌肉收缩流回心脏，出现脑部暂时性缺血，引起的症状。
总是头晕，要了解病人的年龄和性别。
总是头晕的原因有很多，比如高血压，可能是由于血压升高引起的头部脑压升高，引起的头晕。也可能是由于贫血引起的脑供血不足，如果大脑供血不足，如果出现了剧烈的运动或情绪的变化，就会出现头晕的症状。因此，要到医院进行全面的检查，才能进行针对性的治疗。恢复期间要避免剧烈运动，注意休息，不能熬夜。
要高度怀疑有癫痫发作的可能，建议应该尽快到当地正规医院神经内科就诊，查一下脑磁共振和脑电图检查看看有没有问题，如果没有问题，如果能够确诊为癫痫的情况下要尽早开始在医生的指导下长期服用抗癫痫药物治疗。
一般来说，总是头晕可能是如下原因：
1、总是头晕可能是脑供血不足引起的，比如动脉粥样硬化导致脑部血液供应不足。
2、总是头晕可能睡眠不足导致大脑不能充分休息，从而引起头晕。
1、总是头晕可能是贫血的，患者应该及时前往医院应查明贫血的原因。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
如果月经量比较多，那有可能平时就有贫血的症状，所以就会引起头晕乏力等症状。还是要到医院化验血常规等，要多吃新鲜的蔬菜水果，特别是月经量比较多，要适当补充蛋白质丰富的食物，而且要注意休息，避免劳累，保证足够的睡眠。
