腰间盘突出可以通过调整体态的方式预防，可以通过药物进行治疗。
预防腰部椎间盘突出要加强体育锻炼，平时要多注意多休息，避免劳累。腰部椎间盘突出的早期要注意多休息，尽量不要进行剧烈的运动，同时要注意不要弯曲腰部的肌肉。可以采用物理治疗来减轻脊椎之间的压迫。可以口服维生素B12等非固醇抗炎药和营养神经的药物。平时要注意做好局部的热敷，注意防寒和保暖。
通过药物治疗。就会出现腰酸，腰痛，或者是肾区疼痛背痛等一系列的症状，如果出现这些症状的时候，就是说明结石已经比较大的，这就是结石比较严重，考虑是还比较小。多吃一些营养的东西。
一般情况下，中药对治疗肾结石和积水有一定的作用，具体内容如下：
从中医的角度来看，肾主开阖，有调节体内的水液代谢的作用，如果患者存在肾气亏虚、外感湿热的情况，可能会出现水液潴留、煎熬尿液的情况，最终可能出现肾结石和积水的症状，因此，中医认为可以通过使用石韦散、五苓散等汤剂，或鸡内金、海浮石、海金沙、车前子等药物来补肾益气、利尿通利，促进患者体内水液代谢，以改善肾结石和积水的症状。因此，中药对治疗肾结石和积水有一定的作用。
进行腰椎ct检查以明确诊断，如诊断为腰椎间盘突出症可进行理疗疗、针灸，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，久坐时可定时改变姿势。
肾结石和肾囊肿的治疗取决于结石的位置和囊肿的大小。不需要外科治疗。然而，当囊肿较大且有可能导致破裂或远端尿路梗阻时，应积极进行外科治疗。手术后，需要口服抗炎药物治疗。特定药物的使用和剂量应根据医师的意见进行。
双肾结石伴右肾积水，主要是由于输尿管有结石，从而导致肾脏出现肿大，出现输尿管梗阻的时候，一定要把结石技巧的排出体外，适用于一些其实比较小的，如果就是比较大的，在平时需要通过手术或者通过一些微创方法来进行治疗。
