宝宝有钙缺乏症,可以在医生的指导下使用维生素类药物,以及钙片等,来补充人体所需的营养。如果无维生素缺乏,不会导致鸡胸、佝偻病。如果孩子们很难摄取食物的维生素,就要调整饮食,多吃富含钙的食物,多户外活动晒太阳。不要让你孩子喝碳酸饮料。
如果是轻度的缺钙,多数表现为夜间频繁的小腿抽筋,还常常出现双下肢痿软无力,容易打软腿。如果并发严重的缺钙,还有可能引发青少年发育迟缓,严重的还有可能表现为夜间烦躁、睡眠障碍、失眠,甚至夜间睡眠的时候并发盗汗。
带宝宝到医院做一下微量元素的检查,确定后再进行补充,宝宝要多晒太阳,多晒太阳,可以帮助钙的吸收。多参加活动,多喝纯奶。多吃富含维生素的新鲜的蔬菜,水果。钙质需要维生素D,才能被小肠吸收,经由血液运送到骨头。要多吃富含脂肪的鱼类,像鳗鱼和鲑鱼,其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇,帮助钙的吸收。
婴儿缺钙有几个方面的表现,可以表现为夜间睡眠不实,表现为无故的一惊一乍。不是因为饥饿、冷热造成的不明原因哭闹。睡眠后头或者躯干部出现明显的虚汗。睡眠时由于头部不停的摩擦枕头,会造成枕部的头发成横向呈长条形的脱落。缺钙持续存在会导致长骨末端的骨关节突出,或者是胸部变成凸起,称之为鸡胸,或者是凹陷畸形。
多做点户外活动,晒晒太阳,有促进吸收,宝宝缺钙会影响到睡眠,导致睡眠不踏实,引起枕秃,盗汗,一定要给孩子口服钙剂,有利于促进钙的吸收和利用,多喝一些温开水促进代谢。
一般一个月就可以补充回来的,如果孩子缺钙情况严重,需要三个月左右,这种给孩子要服用钙制剂,每个月给孩子查一下微量元素,平常在食物中也要给孩子补充,多给孩子吃些虾仁,豆制品。