你好!想问下在平常生活中滋阴补阳的...

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你好!想问下在平常生活中滋阴补阳的食物有哪些?谢谢!
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王晋军 医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科 一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
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问题分析: 滋阴补阳是的食物很多,滋阴的食物有枸杞、哈密瓜、银耳、红枣、百合、莲子、山药、芝麻、豆浆、毛栗子、蜂蜜、菠菜,黄花菜,无花果,苹果,雪梨,萝卜,桂圆,黑豆等、补阳的食物有羊肉、牛肉、狗肉、韭菜等食物。
意见建议:如果有阴阳两虚,需采用滋阴温阳的药物治疗,如五子衍宗丸或金贵肾气丸有一定效果。
相关问答

可选择玫瑰花,枸杞,大枣,当归等泡水喝。玫瑰花可梳理肝气,畅达情志,当归可补血活血,枸杞可滋补阴补阳的,可以用枸杞和菊花泡水代茶饮。韭菜粥、山药栗子粥,可以滋阴补阳的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

过敏性紫癜,主要是因为孩子出现了过敏的表现而导致的这种症状,最常见就是对海鲜鱼虾之类的过敏比较多见,排查一下过敏原,避免接触过敏原,平常应该注意多吃蔬菜水果,多吃含维生素的食物,有助于改善这些症状以及减轻反应。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

卵巢囊肿在平常生活当中需要注意的就是,定期的复查随访,如果在短期内迅速增大,有及时的考虑做治疗,还有就是突然在生活过程当中出现了,急腹症,比如突然出现腹痛,要及时到医院去就诊,有可能是卵巢囊肿发生了蒂扭转和破裂。平时要注意饮食,忌吃辛辣和有刺激性的食物,多吃新鲜水果和蔬菜。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

直肠癌患者在日常生活中,要调整饮食习惯,尽量的规律饮食,不要吃辛辣刺激食物和油腻的食物,一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,建议多吃一些蔬菜水果,多吃含优质蛋白比较多的食物,有助于增强体质,多多活动,避免出现便秘。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

龟头炎多发于包皮过长炎症反应,自己长期刺激而引起的这种红肿痒甚至有分泌物的现象。建议避免烟酒,辛辣海鲜等刺激性的食物摄入,要到专业的泌尿外科检查龟头上的脱落细胞,这样才能有针对性的用药,更加安全可靠。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

肾虚就是指肾脏的精气、阴阳虚衰不足,主要表现为四肢发冷,腰酸背痛,头晕眼花,胃寒等。肾虚的发病原因有很多,有先天不足,房事过多,饮食结构不当等,肾虚在我们的平时生活中产生着很大的影响,对于男性来说还会影响夫妻的正常性生活,劳逸结合,在平时的生活和工作中要避免过度劳累,在用到腰部的工作或者是行为的时候一定要量力而为,保护好自己的腰部,防止肾脏受到伤害,在房事方面也要有所节制,避免房事过多伤害肾脏。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。