控制自己的性生活，并且要及时的到正规医院进行检查治疗。急性附睾炎往往于频繁的性生活后发病。起病突然，双侧阴囊坠胀不适，局部疼痛甚重，影响行动。疼痛可向同侧精索、腹股沟及下腹部放射。伴有周身不适及高热，可有尿路刺激症状。
得根据个人体质而言，有的好的快，有的好的慢，不要迁延成慢性的就好，要积极的治疗，因为这里头本身就不爱好。不能吃辛辣刺激性的食物，注意卫生减少活动。如果长期使用药物效果不佳，或者好转后又反复发作，无生育要求的可考虑行患侧附睾切除术。
急性附睾炎一般要输液治疗2-3周，才会基本恢复，还要继续口服消炎药两周以上。因为急性附睾炎很容易转变成慢性附睾炎。局部热疗可缓解症状，并可促进炎症消退。但过早使用热疗可加重疼痛，并有促进感染扩散的危险。所以早期宜用冰袋局部冷敷。
出现疼痛多见于炎症导致，出现下腹疼痛，还要注意是否有泌尿系感染，前列腺炎，肠道病变等疾病。可以到医院外科就诊做一下血常规，尿常规，前列腺液，彩超等检查，明确诊断后再进行治疗。注意休息，避免劳累，不要吃辛辣食物。暂停性生活。
病情分析： 急性附睾炎治疗消炎后局部疼痛减轻，仍有肿胀，可以应用消炎散结药物，避免性生活或自慰频繁
意见建议：建议饮食清淡忌辛辣刺激，注意休息，可以应用左氧氟沙星，癃闭舒等药物治疗
指导意见：一般来说，这种状况至少需要3天到7天，大部分在一周左右才能逐渐缓解和恢复，急性炎症症状会更加明显恢复的要慢一点
