4月份到医院检查血常规,什么都正常,就是白细包有点底只有3,4
想问下怎么治疗,或食补
天气热胸闷气短是要排除中暑和脱水，再可能是否有其他基础性病变，比如原有心脏病变复发，有高血压病史或是肺心病等，针对病因可以使用药物进行治疗。需要可是否与神经精神因素有关，神经过度紧张也会导致机体功能失调。
天气热会导致手臂皮肤瘙痒要避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
一般情况下，如果天气热身上痒，可以通过使用药物、日常护理等方式来改善。
1.使用药物：当患者出现天气热身上痒的情况时，可能是过敏引起的，需要在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物进行治疗，有利于缓解相关症状。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，有利于促进病情恢复。
其实在天热的时候出现有头晕头痛的情况都是比较正常的，因为由于天气过热，然后也不注意防暑的工作，所以导致人体温度过高，出现有头晕头痛的情况，而且严重的患者还会出现有喘不过气，影响到日常生活和工作，可能会出现有中暑的情况，应该及时的散热。
天气一热就头疼目前考虑神经性头痛情况，主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，天气寒冷及情绪激动时发作。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，发作时常伴呕吐等表现。
天气热了出现了头痛是由于轻度中暑的原因导致的。也要排除是不是由于偏头痛发作或者是血压增高的原因引起的。还是检查血压看看。平时尽量多喝些汤类粥类的食物。