脑供血不足有三大症状：一、感觉功能障碍。脸麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的人视物不清，甚至突然一时性失明；二、嘴歪、流口水、说话困难等；一侧肢体无力和活动不灵；持物跌落、走路不稳和突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动。三、精神意识异常。如总是想睡，整天昏昏沉沉的睡，不是过度劳累所致，而是脑供血不足的症状，也有人表现为失眠。
脑供血不足的病人，常常可以表现为头晕、头痛，恶心、呕吐、视物模糊、共济失调、平衡障碍、失眠健忘、记忆力减退、精神不集中等。常是由于高血压病、糖尿病等相关的危险因素导致脑血管狭窄，从而诱发脑供血不足。少部分的病人是由于精神紧张，工作劳累，情绪激动所导致。
脑供血不足可能导致头晕、精神不佳、不适、意识不清、睡眠时间明显延长、记忆力减退等。重症病例可能出现低灌注脑梗死。改进头颅影像学检查，如影像学、ct或核磁共振检查，以确定是否有脑梗死，并进行颈部血管超声检查或颈部动脉和颅内动脉的磁共振成像，以确定脑组织的血供。
出现头晕，头疼，恶心，呕吐，肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌头或者唇，暂时吐字不清或者讲话不灵，肢体无力或者活动不便，突然原因不明的跌倒或者短暂意识丧失，还有智力的突然变化，整天昏昏沉沉，处于一种嗜睡状态。
患有脑供血不足的患者可以多做一些有氧运动，比如游泳，跑步，跳舞，登山这样都是可以改善血液循环，也是可以增加血液里的含氧量，是对身体有很大帮助的。
脑供血不足是很常见的疾病，特别是中老年人，如果目前症状不重或者没有头疼头晕的表现，那适当游泳不会产生影响，通过游泳锻炼也能够增强身体的体质。如果目前存在明显的症状，比如出现头痛头晕明显，就不建议游泳，以免发生危险，需要注意休息，并且积极治疗的，等症状消失恢复了再考虑游泳。
