养肝明目功效五眼果可入肝经，有延缓肝细胞衰老的作用，还能促进肝脏排毒，而且还可平肝火，用于因肝火上亢所致的眼部疲劳、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状养心安神功效五眼果具有治疗神经衰弱、失眠多梦、惊悸、谵妄、盗汗、心烦气躁等症状。健脾益胃功效五眼果还可用于治疗因脾胃虚弱导致的消化不良、积食、腹胀、便秘等症状。
牛油果核抗衰老，其含有多种天然抗氧化剂，而且这些成分的含量远远高于肉，人们可以快速吸收和使用其们，吃了牛油果核的核心，可以清除体内的自由基，还能滋养皮肤，可以减少各种衰老症状的发生。
黄芪泡茶功效主要是具有消肿利尿，补气暖胃，生津止渴，改善血液循环的功效。另外经常饮用黄芪泡的茶水可以有效的避免感冒，如果是高血压的病人也是可以服用的，具有调节血压的作用。
而芒果核可改善滋阴，补肾。用于肾虚。芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
有清热凉血、解毒淡斑，利水渗湿的功效。适量的使用可以有效的防止感冒，并且可以消除因上火而导致的口舌生疮。而从营养学的角度来讲，里面的维生素c含量比较多，能够软化血管，预防心脑血管疾病的发生。
