暗疮可能由于皮脂分泌旺盛，毛孔阻塞等导致。青春痘比较小，暗疮比较大，基底比较硬，可能由于熬夜，有肺热等导致。平时要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。注意饮食清淡，避免进食过多的辛辣刺激食物和油腻食物，要多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，适当地锻炼身体，改善体质，早晚彻底清洗面部。
一般情况下，脸上经常长暗疮可以采用半以下方式进行治疗：
脸上经常长暗疮是因为内分泌紊乱，导致毛囊皮脂腺管阻塞，引起了局部发炎，是一种感染性的炎症性皮肤病，患者可以选择使用红蓝光照射或激光进行治疗。也可以使用火针刺破患部位的皮疹，让其内部的物质排出体外。还可以遵医嘱使用百癣夏塔热胶囊、克林霉素磷脂凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
对于脸部的敏感皮肤，首先要确定其原因，然后进行针对性的处理。
可能使用化妆品、美容护理等，还可以使用含激素的护肤品，如果患有玫瑰痤疮，也可能引起脸部皮肤过敏。
因此要想改善肌肤的状况，必须要找出问题的根源，消除其产生的根源，然后通过肌肤屏障进行修补，这样的情况才会慢慢好转。女性可以在护肤品中选用医疗护肤品来帮助肌肤进行自我修补，平时要注意保养，不要吃辛辣刺激的东西。
痤疮是指发生于面部，颈项，胸背部出现的沿毛囊分布的粉刺，红斑，丘疹，水疱，脓疱，囊肿，结节，痤疮后期的痘坑痘印，炎症后色素沉着，色素减退为临床表现的一类皮肤疾病。其常见的发病人群主要在青少年，。
暗疮常以痤疮的皮下囊肿结节型为临床常见的表现，还表现为以表皮淡红色，皮下硬结为临床表现的一类疾病。常见的是毛囊皮脂腺的慢性炎症，还可以见局部的纤维瘤，脂肪瘤，感染出现的暗疮情况，要根据情况区分，综合治疗处置。
问题分析：需要提供图片，以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议：避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶，配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。
