小腿内侧的经脉是脾经、肾经、肝经,中医认为不通就会疼痛,小腿内侧会出现按压痛,说明这三条经脉有问题。具体内容如下:
患者小腿内侧经脉按压痛时,患者要根据足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经等穴位进行鉴别。足太阴脾经可伴有脾胃消化不良,足厥阴肝经可伴有易怒、烦躁、精血不足等表现。足少阴肾经常伴有遗精阳痿、腰膝酸软等疾病。局部经络疏通,可以采用局部针灸、刮痧等方式。
跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。
应该是跑步的过程中乳酸产生过多刺激神经引起的疼痛,也不排除因缺钙而导致的运动生长痛。每次跑完步用热水泡脚,睡觉时把脚抬高。因为这个年龄生长过快,钙需求量较大,所以要及时补充钙质。
患者出现膝盖内侧疼痛的情况,建议前往医院的骨科进行就诊,明确病因后对症治疗。
因为引发膝关节内侧疼痛的原因,可能是因为外伤以后导致周围软组织肿胀、渗出,会引起疼痛。或者是生活中活动量增大,导致膝关节周围肌腱韧带长期处于紧张状态,引起的疼痛现像。也可能是关节退变引起了骨性关节炎所导致的。医生会进行膝关节部位的磁共振检查,主要是看什么原因引起的膝盖内侧疼痛,根据具体病因进行对应治疗。
在膝盖疼痛期间,多注意膝盖保暖,避免受凉,避免过度受力的活动,以免导致疼痛症状的加重,或者在医生的指导下,可以临时使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片,来缓解膝盖内侧疼痛的症状。
可能是腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状完全消除,而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐。
小腿内侧会感到疼痛,有以下几种情况。
1、小腿内侧筋膜炎,是感染、急性炎症反应、局部的炎症或者是过度运动、爬山等。最常见就是年轻人,比如初中生在高考的时候,身体素质要达到一定的要求,或者是在某个项目上做太多,如蛙跳,这些都会刺激到小腿的筋膜,导致肌肉的炎症。
2、局部骨感染会刺激筋膜,导致局部的筋膜发炎,导致疼痛。
3、局部软组织损伤,会导致肌膜发炎、疼痛。