一个月来一直有点胸闷，是什么原因？我应该怎么做？
要控制饮食的习惯，做到按时吃饭，少吃零食，适当的吃一些粗粮，玉米燕麦等食物，这样才能帮助人体调理胃肠道的功能，也可以选择运动锻炼，太极拳、游泳、跑步等，可以有效的燃烧脂肪，减肥瘦身。
月经不调分为两大类，一类就是神经内分泌失调引起的，二类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。可服用药物来调理。
肿瘤发展是不一定的，因人而异，但积极治疗是必须的，可以采用生物免疫治疗，生物免疫治疗的最大优势在于对患体具有极强的适应性，因为其抗癌的原料是取自患者本身。
晚上开着灯睡觉是不好的，容易降低睡眠质量，会产生一种光压力，使人处于骚动不安、情绪不宁的状态，导致难以睡眠，降低睡眠质量。会降低免疫力，开灯时会抑制人体褪黑色素的分泌，从而导致心脏得不到充分的休息，长此以往会降低人体的免疫能力。
注意经常洁面，也可以吃祛痘的药物，不要乱吃，先到大型医院做检查。还有就是注意睡眠，不要经常熬夜对着电脑。应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。
可以做手术，头颅的囊肿，如果是皮下的囊肿，多数为良性的肿块，主要是采取手术切除，一般无需开颅手术，如果是颅内，如脑膜瘤，实质内的囊肿等，是可以就诊正规医院神经外科行开颅手术切除的。
