一般情况下，经前乳房胀痛可以通过使用药物、改善生活习惯等方法进行处理。具体如下：
1.使用药物：如果经前乳房胀痛，可能是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.改善生活习惯：患者需要保持个人卫生，注意阴部的清洁、干燥，避免熬夜和过度劳累。此外，还需加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。
女性在来例假前一周会有乳房胀痛，这主要是因为体内的荷尔蒙水平高，而孕激素的分泌比较少，从而引起乳房胀痛。
女性在临床上经常会出现情绪变化，包括失眠、多梦、情绪不稳定、容易急躁、爱发脾气等。要想让自己保持良好的睡眠和心情，可以服用维生素B1、B6、逍遥丸等。
此外，还可以通过适当的锻炼来缓解乳房胀痛。来例假后还会出现乳房胀痛的现象，需要进行乳腺彩超的检查，以排除其它疾病。
如果月经前乳房胀痛，可以遵医嘱服用药物，并且还需要改善饮食。
月经前乳房胀痛可能与小叶增生有关，建议使用相关药物进行治疗，患者可以在医生的指导下服用气血和胶囊，能够改善相关情况。同时，建议患者保持乐观的情绪，切忌常发怒或生闷气，平时可以适量运动，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、麻辣烫等。此外，还可以采取针灸的方式疏散患者的情绪。
月经前乳房胀痛，月经后缓解，疼痛和月经周期有很大的关系，是乳腺增生症可能性大，但也不能完全排除其他可能，如是增生导致，可以吃疏肝理气药物缓解症状，不劳累熬夜，保持心情愉快。
经前乳房胀痛可以热敷缓解。
初期乳房胀痛应该是属于生理性的，不用医治，月经结束之后病症会减少或渐渐消失。主要是体内激素转变所引起的。假如月经月经初潮时表现并没有减轻，可能是乳房增生，急性乳腺炎所引起的。去医院接纳乳腺彩超查验，依据结论挑选服药。保持良好情绪，防止不良心态刺激，有良好的休息时间，多吃新鲜水果和蔬菜。
