只要不是先天性的死精症，临床都是可以康复的。首先应该排除泌尿生殖系统感染的可能。需要检查精索静脉曲张和染色体，最后看综合免疫能力方面。生活方面不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐劳累，小腹部不要受凉，多喝水勤排尿，多吃苹果，南瓜子，西红柿，多参加锻炼。
通常要通过精液化验结果来断定是否为弱精子症。中医认为本症与“精寒”、“精冷”有关，可服用药物调理治疗。现代医学则将精子活力低下之因责之于内分泌因素，全身性疾病并发症及生殖系统感染等。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖，只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。
少精弱精症要改善首先就是要注意不要熬夜，平时不要抽烟喝酒，保持良好的心情，这样一般都是可以好转的，少精常见原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数量少。弱精是因为附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病、免疫方面的疾病睾丸自身功能与发育方面的疾病等。
重度弱精是比较严重的疾病了，需要及时治疗。引起弱精的原因并不复杂，主要是跟男性日常不良嗜好，如吸烟喝酒、久坐、辐射、洗过热的水等有关系，还有男性饮食不健康、挑食、偏食导致微量元素缺乏等所导致的。改善这种疾病的方法除了正规的治疗以外，男性要注意纠正自己的不良习惯，帮助精子生成和提高精子获能，从而提高精子活力，改善弱精。
弱精症需要及时治疗。可以通过中医，来强调病机是肾虚加湿热瘀毒与肾虚瘀血湿热三者构成病变核心，邪实居多，正虚伪少，重点把握肾，肝，脾三脏。因此中医在用药上采用补肾，填精，活血化於，兼清热湿，达到阴阳并调。
需要精液常规检查，详细了解男性不育病因，精子凝集试验或者制动试验检测血清或精浆中的精子凝集抗体或制动抗，为了确诊弱精症，病者可以从B超检查中得知是不是精索静脉曲张。