经期能喝蜂蜜水不?

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经期能喝蜂蜜水不?
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乔平 主治医师 四川省乐至县良安中心医院内科 一级甲等
擅长:内科,神经内科
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可以。
月经期保养:1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢。 5、充分休息 6、不要太情绪化 7、忌盆浴
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经期是能喝蜂蜜水的。
经期和往常一样是可以喝蜂蜜水的,经期是女性的生理期,除激素的周期性变化外,其它系统的功能在这个时期没有变化。蜂蜜也没有影响改变性激素的正常分泌,特别是蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被吸收、利用,可以快速而且明显消除疲劳症状,缓解女性经期的身体不适。
此外,在月经的时候还需要多休息,最好不要吃冰冷,辛辣的食物。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

经期喝百香果蜂蜜水很好,对人体建有有好处。百香果的营养价值较高,其中含有丰富的维生素以及氨基酸,还有多种活性酶,能够改善食欲,促进消化,还有助于提高机体的免疫力以及抵抗力,通常不会对月经造成不良影响;并且蜂蜜中也还有丰富的维生素C,具有提高免疫力的作用,蜂蜜还能帮助皮肤改善粗糙度,补充水分。经期喝百香果蜂蜜水通过增强身体的免疫力以及抵抗力,还可加速月经淤血排出,对子宫更快更好的恢复具有辅助效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

来例假的时候可以多喝蜂蜜水,蜂蜜水具有一定的热量,可以减轻痛经的症状,还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C,可以增强人体的免疫力,适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响,但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息,同时要注意腹部的保暖,不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生,使用优质的卫生巾,并且要经常更换卫生巾,以防止感染。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期可以喝百香果柠檬蜂蜜水,适当的喝是不会有影响的,但不要喝凉的。柠檬是一种营养丰富和药用价值很高的水果,它具有很强的抗氧化作用,能够促进肌肤的新陈代谢、延缓皮肤衰老以及抑制色素沉着,而蜂蜜水具有润肠通便、排毒养颜的功效,百香果中所含有的维生素具有美白的作用。但我们在经期喝百香果柠檬蜂蜜水最好喝温的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

可以在经期喝,经期的抵抗力免疫力低下,经常性的喝蜂蜜有助于调理新陈代谢,提高机体的抵抗能力,有助于缓解经期情绪的变化以及痛经的表现,在经期是不可以吃辛辣以及生冷凉冻的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间可以服用蜂蜜的,没有影响的。病人的假期间注意饮食均衡,少吃生冷辛辣刺激的食物,注意局部卫生,避免过度劳累,注意保暖,可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声