有甚么方法可以减少对垃圾食品产生的作用

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有甚么方法可以减少对垃圾食品产生的作用
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析: 现在市面上的种类繁多,很多人贪图方便、省事、选择多样化、又要能填饱肚子,泡面往往是不二选择。泡面虽然取得方便、冲泡容易、口味也够香辣,但你知道它却潜藏著有害健康的危险因子吗?
意见建议:唯一有效的办法就是不吃或者少吃。如果已经吃下多喝水加速排泄
相关问答

痘痘在中医上叫做肺风粉刺,也就是肺胃蕴热证,西医称之为痤疮。主要的治疗方法有以下几点。
1.减少烟熏食品,比如火腿和腊肉。
2.晚上不要熬夜,避免皮脂腺的分泌失调,预防痘痘。
3.可以选择弱酸的洗面乳,彻底清洁肌肤,避免堵塞毛囊。也可以外用夫西地酸乳膏,也可以外用克林霉素磷酸酯凝胶。
如果比较严重,患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孕期吃了很多垃圾食品可能会影响孕妇和胎儿的健康。
垃圾食品里面含有反式脂肪酸,即人造奶油或者人造黄油,进入血管后不易被清除,孕妇进食以后不仅对自身血脂有极坏的影响,可引发全身血管过早发生动脉粥样硬化。另外因为垃圾食品当中含有的钠含量比较高,所以很容易造成妊娠期高血压。垃圾食品里面含有的糖分也比较高,所以很容易造成孕妇的胰岛功能受损。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在孕期间吃垃圾食品特别不好,但是偶尔吃一点,问题不大,对孕妇身体健康和胎儿不会构成威胁,孕期不可吃垃圾食品,主要是因为垃圾食品里面,还有过多的食品添加剂和防腐剂,而且也不够卫生,这些食物里面营养成分很低,而且还有很多容易引起胎儿流产的调料品,所以不可吃。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇在怀孕期间不要吃垃圾食品,垃圾食品,容易影响消化系统,导致食欲不佳。大月份的时候子宫增大,肠道受压迫,肠蠕动减慢,吃垃圾食品容易引起消化不良,便秘等。可以多吃一些新鲜的蔬菜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

想让的皮肤少长痘痘的情况下平时需要多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,特别是油腻,油脂,油炸类这些食物,需要尽可能避免摄入,平时也是需要避免吃海鲜,海产品,火锅,烧烤等一系列的食物的,可以多吃一些新鲜的蔬菜,这样可以补充人体的维生素C和维生素e,这样就可以让少长痘痘了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

常以碳水化合物类食品或者油炸食品为主食,容易导致蛋白质的不足,维生素微量元素的不足,诱发营养不良,贫血,低蛋白血症等疾病。另外如果本身有糖尿病,或者是糖耐量异常,还容易加重糖尿病,诱发糖尿病并发症的形成。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。