经过诊断问题如上所述
我的这种症状吃肾石通颗粒和加大运动量会不会好，
可以喝白酒，但是，不能长期喝白酒。因为喝酒后，体内需要消耗大量的水分，进入肾脏的血液会少，形成的尿量会减少，尿量减少，尿液中形成结石的物质浓度高，容易导致晶体沉积，所以导致结石增大，不利于结石排出。
土豆是可以吃的，但不能够多吃的，土豆的营养价值确实很高，解毒消炎、宽肠通便、降糖降脂、活血消肿、益气强身功效，但是土豆中的草酸含量比较高，身体对每种营养的吸收能力是有限的，所以无论多有营养的物质，都不可过量进食，否则只会徒增体内的垃圾，促进结石病的形成。
大于0.6以上的需要体外冲击波碎石治疗。结合药物如肾石通颗粒、排石颗粒等。多喝水，多跳动，比如跳绳，打篮球等，也是可以采取激光去除的，在术后以抗炎为主，要保持清洁，不可以吃刺激性食物的。
肾结石在泌尿系统较为多见，对肾结石颜色仍需结合具体患者情况具体分析，不同组分肾结石和不同患者肾结石色泽不一。
通常情况下，临床常见肾结石的色泽包括黄色，黄褐色等，也有的患者可呈黑或白色。对肾结石患者仍应充分注意，建议患者及时去正规医院做详细检查，以明确肾结石发生的具体病情，再积极治疗，适时清除肾结石，才能获得较好疗效，因为肾结石一进入身体就会停留更长一段时间，有造成严重后果的危险。
对于输尿管结石的治疗原则是小于5毫米的不需要特殊治疗，可以自己排出；大于5毫米小于2厘米的可以做体外碎石治疗。大于2厘米的需要手术治疗。患者可以根据超声显示的结石大小进行治疗。同时多喝水，应用消炎药预防感染。
