可吃什么中药什么药
肾虚可以导致人消瘦的，有以下症状：腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
身体消瘦有的时候会感觉身体乏力，有可能是和胃肠功能不好有关系，如果有心慌、手抖或者多饮多食，多尿等症状，也有可能和甲状腺问题或血糖有关。要保持心情舒畅，多参加一些户外运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物，可以去医院检查，确定病因以后再治疗。
耳鸣、失眠、多梦需要药物治疗。
患者出现失眠、多梦、入睡困难、耳鸣等症状。一般认为他们患有严重的神经衰弱。在这种情况下，建议患者采用西药安眠药、针灸、中药治疗，缓解症状。可以选择地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、唑吡坦等。改善病人的睡眠，使大脑皮层平静下来，让病人进入睡眠状态。耳鸣患者可口服谷维素、维生素B1、银杏叶提取物片改善症状。只要患者睡眠良好，耳鸣症状就会减轻。
多与肾虚，过度劳累，睡眠不足，压力过大，节食等有关，不排除贫血，低血压等器质性原因，去医院检查，排除器质性病变。可以配合养血安神片和谷维素和维生素B1片做对症治疗。
耳鸣失眠多梦可以这样吃：
1.葡萄中含有一种人体内也有、自身分泌的帮助睡眠的物质。越多越有助于睡眠，所以饭后多吃葡萄糖对睡眠有好处。
2.香蕉含有大量的维生素B6和糖分，能稳定情绪，缓解焦虑和紧张，有效改善睡眠。此外，它还可以调整全身的功能状态，提高机体的免疫力。
3.猕猴桃含有丰富的钙镁离子和维生素C，可以帮助大脑减少过度兴奋和压力，稳定情绪。因此，每天吃1-2个猕猴桃，可以有效改善耳鸣、失眠、多梦的症状。
服用以下两种草药可以有效缓解失眠：
1.柏子仁：柏子仁性平味甘，能入心经、肾经、大肠经。具有养心、安神、通便的功效。适用于头晕耳鸣、面色苍白、阴唇苍白、惊悸盗汗、便秘的失眠患者。柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁，用水煎服。晚上睡觉前可以一次服完。
2.珍珠母：指贝壳的珍珠层。寒咸，能入肝、心经。具有平肝潜阳、清肝明目的功效。对头晕耳鸣、肝阴不足、肝阳上亢的失眠患者有一定的治疗作用。具体服用方法是放入水中，煎服，睡前一次喝完。
