海底椰煲汤功效：海底椰味道清香，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。做法，海底椰5克，乌鸡1只，辅料：姜3片，鸡粉适量，葱适量，盐适量，清水将乌鸡泡水洗净，用厨房纸吸去水分，放置备用；将葱切段，姜切片，准备适量鸡粉、锅内放入适量清水。将焯水后的鸡块倒入，并将葱段、姜片放入锅中，大火烧开后将备好的海底椰放入锅中，调至中火，继续炖煮60-90分钟。
孕妇可以适量喝红茶，但要注意控制量和浓度。
孕妇适量的喝一点清淡的红茶，可以促进血管循环，帮助孕妇消化，对胎儿的生长发育也是有一定好处的。
红茶具有保健功能，如果喝得过浓，茶叶中的鞣酸会和铁反应引起孕妇贫血，从而造成胎儿先天性的缺铁性贫血，如果喝得太多，茶叶中的兴奋物质有可能造成胎儿的胎动不安，影响孕妇睡眠。在孕期建议孕妇多吃新鲜蔬菜水果，注重饮食营养均衡。
使用海底椰搭配雪梨、猪肉、萝卜共同煲汤效果不错，海底椰本身属于一种水果，搭配雪梨之后可以有效的吸收其中的纤维素，再搭配猪肉可以使其中的蛋白质含量增加，搭配萝卜可以润肠下气。
孕妇在怀孕期间是可以喝红糖水的。
通常孕妇是可以喝红糖水的，红糖水本身就是一种滋补品，有补血养血的功效，但是最好不要喝得太多，避免导致孕妇的血糖增高。若是孕妇患有妊娠期糖尿病的情况，最好少喝红糖水喝含糖量比较高的食物，在怀孕期间多吃新鲜的水果蔬菜，注意营养的均衡全面，少食多餐，可以适当进行运动，避免剧烈运动，需要定期到医院进行产检。
可以起到清心安神的作用，对于睡眠质量不好的人，熬汤喝可以起到加深睡眠的作用。将海底椰与其他肉类熬汤，可以有效去除其腥味，也能够起到提味作用。海底椰还具有补气补血的功效，对于脾胃虚弱以及缺血的人可经常食用。
从中医角度来说，玉米须水有清热利湿、平肝利胆的功效，因此玉米须水孕妇是能喝的。
其实玉米须水的功效非常多，主要有：
1、饮用玉米须水可以有效的排除体内的湿热之气。
2、能够对血糖、血脂、血压过高的症状起到一定的缓解作用，因此孕妇饮用玉米须水，能够降低怀孕期间患妊娠期高血压和妊娠期糖尿病的概率。
3、玉米须水对于降血压、降血脂具有一定的功效。
4、玉米须水能够有效的预防心脑血管疾病。
5、玉米须水还有一定的增加羊水的功效，帮助胎儿健康成长。
