孕妇尽量避免喝冰水，这种水属于寒凉性质，尤其是带冰的液体，对孕妇会造成明显的刺激，对身体健康造成一定的影响。还要注意休息，避免进行剧烈运动，避免过度疲劳，保证有充足的睡眠，愉悦的心情，养成良好的生活饮食起居习惯，做好孕期检查，有利于孕妇的健康以及胎儿的生长、发育。
如果小孩子使用这种药物，通常使用一次，1/4左右就可以的。为防止中暑，少量消暑药可用于调理。然而这种药有强烈的刺激性气味，所以一般不适合儿童。应该多喝水，多吃水果，以防中暑。
在坐月子期间天气炎热是不可以喝绿豆汤的，绿豆汤是属于寒性的，产后身体属于比较虚弱，这个状态是需要吃些温和性的食物。产后如果宝宝喝母乳，是需要吃些热汤类的食物，有助于乳汁的产生，平常注意放松心情，可以一个月以后到医院做B超检查。
拔完罐之后，我们的身体上有汗，而且毛孔打开了，立即吃冰冷的食物，对我们的身体健康是有损害的，所以拔罐之后三小时再吃冰冷的食物，才能减少对身体的影响。而且拔罐之后的注意事项有很多，比如不能立即洗澡，也不能用凉水洗澡等。
宝宝尽量不要喝消暑药，如果儿童没有胃肠感冒的症状，也不需要药物治疗。天气太热，如果害怕孩子中暑，可以给孩子一些绿豆水或绿豆粥来帮助缓解夏天的炎热，喝一些新鲜的榨果汁，吃一些新鲜的蔬菜和水果，并尽量减少户外活动的时间。
菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉，以菊花入普洱茶，能破其陈、益其香、滋其味、化其俗，于养生也大有裨益。
