痛经跟体内前列腺素增高有关。可以在月经来潮的前三天清淡饮食，吃容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。胃痉挛疼痛，可以使用解痉止痛的药物调整。平时要注意保持心情舒畅。
病情分析： 胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等，此病的病因有很多：有胃病本身,如溃疡,胃炎,胆汁返流,饮食因素,受寒等.胃痉挛本身是一种症状,不是疾病。
意见建议：你的是由于受凉导致的病变情况,这个情况建议口服颠茄片+藿香正气胶囊做治疗，平时在饮食上不吃生冷,辛辣,油腻的食物,注意肚脐周围的保暖情况，夜间要注意避免开空调。
胃痉挛你这种情况是脾胃失调导致的建议你这种情况治疗的话可以吃点保和丸和黄连素，这几天注意饮食忌辛辣油腻寒凉，多喝点小米粥，多吃山药。祝你早日康复
指导意见：一般情况下胃痛有可能见于胃溃疡、消化不良引起的胃痉挛。建议您做做局部热敷，结合当地医生口服颠茄片、甲氰咪胍对症治疗，饮食上以容易消化的食物为主，饮食要规律，避免食用辛辣刺激性的食物及油腻性食物，观察病情变化。
