怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
一般情况下，怀孕营养不良对胎儿发育有影响，具体内容如下：
孕妇营养不足会对胎儿发育造成一定的影响，这是由于胎儿血液循环、器官跟骨骼发育、胎盘生长等都需要更多的养分，同时也会对胎儿的身体产生更大的影响。孕妇要注意多补充一些有营养的食物，要注意补充身体的营养。女性出现了很多的营养不良，就可能出现流产、死胎、唇裂、腭裂等情况。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
如果孕妇怀孕4个多月，适当的运动对胎儿有好处，并与陆地上的锻炼，孕妇在水中更有利于锻炼腰部和腿部肌肉，身体的负担很小，与此同时，海含丰富矿物质，在怀孕期间和科学证明，浮潜是有益的。据一些调查显示，参加过游泳训练的孕妇不仅产出率比普通女性高得多，而且分娩过程也缩短了一半左右。而水下运动如浮潜也能增加孕妇的肺活量，非常健康。
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，通常生产缓慢，小的子宫肌瘤一般也不会对女性身体健康造成危害，但是育龄期妇女如果有生产的需要，还是先手术后怀孕，治疗，肌瘤已经切除，在备孕就没有问题了，不要过度担心。严重可以去救医。
