怎么治疗或有什么好药
足跟痛也称为跟痛症,主要表现为足跟两侧或足底疼痛,仅仅疼痛。中老年人由于肝肾亏虚易导致足跟痛。年轻人由于长时间伏案工作,久坐后脊柱侧弯或脊柱小关节的紊乱,可导致足部疼痛,或平常鞋子穿着不合适,也可能导致足跟痛。足跟痛的治疗方法是可行放射式冲击波治疗,类固醇激素药物的封闭治疗,注意尽量避免负重,以及剧烈的运动,避免足跟部的受压以及刺激的。
足跟痛应该挂骨科和疼痛科,对于类似痛风性关节炎的风湿类疾病,部分患者表现为足跟痛,可以挂风湿免疫科,对于皮肤炎症性感染或者细菌性感染引起的足跟痛,可以到皮肤科就诊。
足跟痛大多数原因是跟骨脂肪垫炎引起来的,劳累受凉及局部受压等都是可以加重症状的。治疗可以应用药物治疗,给予局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉久站久蹲等增加足部负荷的运动,可以穿厚一点的软底鞋。
足跟痛可以选择用中药的熏洗和浸泡的方法来进行缓解,不仅对身体没有什么大的伤害而且泡后的效果也是最明显的。其实比较简单也是寻找的用来泡脚的治疗足跟痛的就是茄子根。把茄子根先浸泡三十分钟之后再加入进行煮一个小时,煮沸腾后患小火煮一个小时。然后把水用来泡脚半个小时就可以了。
足跟痛用生物力学矫正功能的鞋垫好。生物力学矫正鞋垫是最好的治疗足跟疼痛的办法。选择什么样的支架和鞋垫,要看个人的脚的具体情况,比如脚前足、中足、后足和生物力学。适合患者的一些变化情况,可以纠正患者一些平时的行走模式和异常受力模式,这些鞋垫都是可以改善足跟痛的一些症状的。具有生物力学矫正作用的鞋垫,需要到专业的医疗机构才可以买到。