目前考虑可能是外伤导致，或者是腰椎间盘突出症。可以去买一个护腰的腰带每天佩戴，建议可以去医院拍个全脊柱CT，明确下病情及诊断，这段时间多注意休息，如果疼的厉害可以服用止痛药，学会放松。紧张可使血中激素增多，心情愉快也是防治脊椎病的良方。
临床工作中，至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情，针对性处理治疗，避免错过治疗时期。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，保守治疗为主，必要时微创手术处理。避免错过治疗时期。
病情分析：颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
意见建议：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习， 尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
问题分析：你好!你的病颈椎病的可能性很大,建议作个颈椎CT检查确诊,并及时治疗. 你的病不需要作手术，颈椎病，腰椎间盘突出,骨质增生，
意见建议：只要没有骨性椎管狭窄，椎间盘钙化症建议用颈腰骨康丸治疗疗效好，又省时又不误工作.中药治疗虽说是慢些，但疗效稳定，无毒付作用，没后遗症，治好后不复发的特点.
问题分析：女性，十九岁，经过检查考虑脊椎骨质增生，你这年龄阶段应该不会很明显骨质增生
意见建议：当然如果是骨质增生，说明退行性改变，如果是引发疼痛，疼痛期间卧床休息及中医理疗，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转
