刚做完流产吃对身体好的最好。
刚做完人工流产，最好吃有滋补，易消化，补血的食物来恢复身体。还可以多喝鱼汤，排骨汤等汤汁类的食物，对身体的恢复都有很好作用。人工流产以后还要注意保暖，不要受凉，密切观察阴道流血和腹痛的情况，如有异常及时就诊。
建议流产后多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，禁止性生活。
刚做完流产可以吃以下食物。
女性在做完流产手术后，身体会比较虚弱，可以喝骨头汤、鸡汤、猪肝、菠菜等，这些食物含有高蛋白以及铁元素，可以给患者带来所需的营养。不过也可以吃一些豆类食物调理内分泌，有利于子宫内膜的恢复。同时在做完流产手术后一个月内不可进行性生活，要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物，养成良好的生活习惯。
做流产刮宫时是有一些疼的，主要表现在手术过程中需要扩张宫颈口，下腹部感到坠胀的痛感。如果很怕疼，女性朋友可以选择无痛清宫手术，在手术时使用静脉麻醉，这样手术过程不会感到疼痛。但是术后麻药消散了之后，还是有一些疼痛的。
做完流产后三天就可以洗澡。
一般来说在流产后三天，只要女性体力恢复了，可以耐受洗澡的体力消耗，就可以洗澡。要注意洗澡不能洗盆浴，可能会导致伤口感染，也就是阴道和宫颈宫口还开放，这种情况可能会导致细菌的逆行性感染，还可能会导致盆腔炎性疾病。从而影响以后的受孕情况，并且女性在做完流产之后一定要注意多休息。
流产大约在两周左右可以恢复
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
