是的 我一直去爱尔眼科检查
我该怎么控制度数？ 还有今年我配的眼镜才几个月就花了 有什么好的方法擦眼镜 不让眼镜再花了？
控制度数加深最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑让眼多休息，平衡饮食，改善视觉环境才行，阅读姿势、距离、时间、字体大小、背景光强度适宜才行。近视眼是遗传和环境因素引起的，遗传起决定性作用，预防控制近视发展是关键。
国际正常视力标准规定为1.0，八周岁的孩子视力应该可以达到1.0以上。出现明显的，眯眼现象，初步考虑为近视眼的可能。通常发现孩子出现眯眼和眨眼或者喜欢将东西放在眼前看，斜着眼睛看，都是早期近视眼的表现。所以还是检查一下。
一般情况下，16岁仍然处于青春期，要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下：
通常来讲，青春期孩子长高的时候要多做户外活动，每天保证1-2小时的户外活动时间，进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理，营养充足，多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠，保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童，可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。
平时多关注自己的心理保健，正常的理解和应对现实困难，不要过度思虑焦虑，平时多培养有益身心的身体情况不错健康爱好，充实现实生活及精神生活，晚餐后外出散步、快走，不熬夜，保持饮食清淡适量，睡前放松身心。
高中生目前已经出现神经衰弱，主要有考虑是由于高中生学习压力比较大，或者精神压力比较大，建议首先缓解学习压力，避免精神压力过大，平时建议保证睡眠，避免劳累，避免熬夜。避免精神紧张。
睑腺炎可以用热毛巾热敷，同时滴一滴滴眼液，睑腺炎初起有眼睑痒、痛、胀等不适感觉。之后以疼痛为主，少数病例能自行消退，大多数病人逐渐加重。检查见患处皮肤红肿，触摸有绿豆至黄豆大小结节，并有压痛。如果病变发生在近处眼角处，肿胀和疼痛更加明显，并伴有附近球结膜水肿，部分病人在炎症高峰时伴有恶寒发热，头痛等症状。
