止咳化痰的食物，梨是比较常用的，把它做熟以后喝梨汤、吃梨肉，这时止咳化痰比较好。还有一种食物就是橘子皮，当然所谓中医上所使用的橘子皮是陈皮，是橘子拨下来之后晾晒1年以后风干的橘子皮，称之为陈皮，具有一定的止咳化痰效果，如果新鲜的橘子皮在做菜时稍微放一点。
腋下的汗味和狐臭味区分的方法也是比较多的，比如味道大小不一样、味道持续时间长短不一样、治疗方法不一样等。
1、味道大小不一样：腋下汗味主要是汗液刺激所致，味道会比较小，而狐臭味味道会比较大，而且还会比较刺激。
2、味道持续时间长短不一样：腋下汗味持续的时间会比较短，一般在经过更换衣服以及洗澡之后可以去除，而狐臭味持续的时间会比较久，通过洗澡和换衣服不能够改善。
3、治疗方法不一样：腋下汗味一般无需特殊治疗，可通过勤换洗衣服以及勤洗澡改善，而狐臭还需要通过肉毒素注射、大汗腺液手术切除等方法来治疗。
通常情况下，腋下汗味重是细菌分解的原因。
因为腋下的汗腺作多，代谢的物质被病菌溶解，造成不饱和脂肪和胺物质，也是一种特有的刺鼻恶臭味。患者可以根据加强部分清理、卫生，外界用收敛性、防汗的药品，腋窝下的汗味很有可能会消退。那样解决后，但部分留有刺鼻的异味，很可能是腋臭。腋臭基因遗传较强，与内分泌失调也是有密切相关，根据药品、手术摘除汗腺才可以根除。
狐臭多和遗传有一定关系的，属于个体差异所致，可以在青少年期以后才出现的，臭是没有传染性的，不是传染病，是不需要过于担心的，可以用狐臭净进行治疗的，可以起到比较好的效果的，也可以去医院进行激光手术治疗的。
小孩由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，这种生理性多汗的小孩，夏天小孩衣服穿的太多或过紧、小孩活动时、吃热的食物、精神会紧张或恐惧。
通常腋下出汗有异味，不出汗就没有，可能是狐臭，也可能是清洁护理不当造成的。
因为腋下出汗后，在汗液和细菌相互作用下便可能引发异味，所以若腋下出汗有异味，不出汗就没有，可能是因为狐臭导致散发特殊的刺鼻臭味而引起的，通常还会伴有汗液颜色异常的表现，但若是异味较为轻微，并且没有汗液颜色异常，便可能是清洁卫生不良造成的，通过定期洗澡，勤换洗衣物便可改善。
