怎么自疗?
每晚夜尿都有三四次是不正常的,这是一种膀胱刺激症状。夜尿增多可以影响病人的睡眠质量,从而导致生活质量的下降,因此要及早重视,进行泌尿系统彩超的检查,以及前列腺抗原检查,是否有前列腺增生和前列腺癌的可能。
引起女性下半夜失眠的原因,可能是植物神经功能紊乱、脑神经功能衰弱,也有可能是患者平时心理过度紧张、压力比较大导致的。频繁的倒夜班等工作,引起了生物钟紊乱,也会导致在特定的时间出现失眠的现象。
下半夜失眠原因应该是心神不宁,有什么烦心事导致半夜惊醒后睡不着,睡前尽量避免用脑过度,可以通过饮食上调理,配合,身体锻炼,排解精神压力。饮食上可以少食多餐,不暴饮暴食。
下半夜咳嗽考虑是上呼吸道感染,可用药物进行治疗,同时用白糖水煮梨,食其汁肉。应该多饮水,保证睡眠。切记在治疗期间饮食要清淡,多吃水果蔬菜,尽量在治疗期间少熬夜。
主要考虑是上呼吸道感染引起的,是咳嗽变异性的哮喘或者是典型哮喘的早期症状。带孩子去医院检查支气管舒张试验或者支气管激发试验。如果检查结果阳性,可以确诊,需要给孩子进行长期的治疗,避免孩子发展成为典型的哮喘。