一般情况下，肚子老是发胀，首先要注意的是风寒引起的，平时要注意多加休息，多喝点温水，多加衣服。第二种可能是因为肠胃功能失调引起的，可以口服一些有帮助的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等，还可以通过食疗来帮助消化，同时也可以通过饮食来改善机体的代谢。肚子老是发胀也可能是因为生气，所以要让自己的情绪放松下来，能有效缓解不适症状。
小孩肚子发胀，可以通过饮食调理、多运动、使用药物等方法进行治疗。
1.饮食调理：小孩肚子发胀，可以适当给小孩添加粗粮，例如红薯、小米、燕麦片等富含膳食纤维的食物，还可以多喝水，促进新陈代谢，从而缓解肚子发胀的症状。
2.多运动：小孩肚子发胀，可以多让小孩做一些运动，促进胃部运动，加速宝宝消化，有助于改善症状，还要养成定时排便的习惯。
3.使用药物：小孩肚子发胀，家长可以遵医嘱给小孩使用促进消化的药物，如小儿复方鸡内金散、复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散等。
预产期前经常会出现假宫缩的现象，是正常的反应，胎儿基本发育成熟，这时候分娩也可以称为足月分娩，做B超检查，看一下胎儿的情况，羊水，胎盘，脐带，是否都正常，做胎心监护，注意胎动变化。
胃肠消化功能不良通常是导致腹部长期胀气的主要原因。建议患者在日常生活中要少吃多餐，饭后不要立即平躺，至少要站半个小时左右。可以用双手搓热后按摩腹部，或者用热毛巾敷在腹部，促进胃肠蠕动，促进排便，缓解腹胀。另外，还可以刺激足三里这一胃经穴位，短时间内可以缓解腹胀不适。注意保持饮食清淡，减少为胃肠刺激，一般也有一定的效果。
通常情况下，肚子长期胀气的处理方法。分析如下：
胃部长期胀气主要与慢性胃炎有关，应及时到正规的医院做胃镜和胃镜下观察，如果胃炎的情况不严重，幽门螺杆菌感染呈阳性，可以通过药物来控制胃酸的产生，并对胃粘膜进行保护。
需要注意的是，应该少食多餐，保证机体营养充足，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，有利于身体健康。
通常来说，小肚子长期胀气可以使用以下办法，具体分析如下：
如果小肚子长期胀气应该到医院进行胃镜等检查，及时查明病因后按医嘱处理。第一，多吃萝卜、红薯、洋葱等，尽量不要吃辛辣、油腻的食物。第二，顺时针按摩肚脐和上腹部，以促进肠胃的蠕动。第三，可以使用开塞露进行消化道的清洁，也可以通过服用双歧杆菌、酵母片等来调节胃肠道菌群。
