通常来说，哺乳期喝黄豆豆浆下奶，具体分析如下：
哺乳期妇女应保证每日至少喝25克豆类产品或豆奶。日常生活中要多喝花生猪蹄汤、鲫鱼奶汤、牛奶、牛奶、肉汤、花生猪蹄汤等。豆浆只能作为补充，不能作为下奶的主要来源。母乳喂养的时候，可以多吃一些比较多的食物，这样可以补充更多的营养。还要保证充足的睡眠，保持良好的情绪，这样可以使奶水分泌更多。
去正规的超市购买，选择一款适合宝宝的奶粉就可以啦。同时先从米粉或者是蛋黄给宝宝添加辅食。采取由少到多由稀到，抽由一种到多种，逐渐添加的方法，让宝宝胃肠道有个适应的过程。也可以给宝宝口服的益生菌调理两到三天左右，同时一定要保持大便通常多给宝宝按摩腹部，采取少量多餐的方法。
一岁左右的宝宝的身体各个部分的发育还不是很完全，特别是消化功能的发育，婴幼儿应以母乳或者是婴幼儿奶粉为主，豆浆虽然也很有营养，但是豆制品比较难消化，对婴幼儿的身体不适太有利。
宝宝是可以喝豆浆的。豆浆中富含人体所需的脂肪和，孩子偶尔饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。不要给宝宝喝太多因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。而且豆浆是属寒性的。
首先，不到一岁的宝宝不宜饮用豆奶，因为此时宝宝的肠胃还没有发育，胃里还没有消化掉豆类的消化酶。此外，豆浆不能代替母乳，也不能代替母乳中的营养成分。1岁以上的宝宝可以喝豆奶，因为豆奶含有丰富的人体所需要的蛋白质和脂肪，经常饮用对身体有很大的帮助，但是不要一次性喝太多，否则会引起蛋白质过敏。虽然豆奶中含有丰富的蛋白质、铁、不饱和脂肪酸，但对0-6岁的婴儿来说，是大脑发育的黄金时期，缺乏DHA这种营养物质，对大脑的发育是非常严重的。
