说话有气无力，中气不足要考虑是有气虚的问题，不过，这种情况还要注意跟自己的某些不良习惯有一定的关系。有很多原因跟睡眠质量差或失眠有直接的关系，所以才会出现乏力，容易困，爱睡觉的情况。如果没有睡眠方面的问题，就要从气血不足角度入手了，需要用补中益气汤，八珍汤这类中药治疗了。
通常情况下，中气不足的患者会出现食欲减退、厌食、偏食、面黄肌瘦等症状。中气不足的患者可以按照医嘱使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
中气不足的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
主要考虑由于动脉硬化引起心排血量减少、脑供血不足，从而出现头晕、头痛等。建立健康的生活方式，提倡低脂、低胆固醇的饮食，适当运动，控制体重，可以到相关部门进行辨证施治，药物调理。
脑供血不足艾灸大椎，天柱，阳陵泉，肾俞，足三里，三阴交，太溪。在治疗中必须就应该保证血容量的充足，足够的灌注压，另外能吃一些清淡的食物和活血化瘀的药物，降低血液的粘度，阻止斑块的进展，使管径狭窄不进展。
心供血不足即心肌缺血。心肌缺血、脑供血不足可以通过药物、手术等方式进行治疗。
1.药物：硝酸酯类药物能扩张冠状动脉，增加心肌供血，如单硝酸异山梨酯。溶栓药物能溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。
2.手术：冠状动脉介入治疗具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，广为患者接受。所以对于症状发作典型或不稳定、药物治疗不理想、无创检查提示心肌缺血的患者建议行冠脉造影检查，必要时行支架置入术。
如果是因为心脏和脑部的供血不够，最好是先去医院进行全面的体检，找准病因后再进行治疗，平时可以口服一些活血化瘀、扩张血管的药物，从而缓解供血不足的症状。从药物的理论上来说，首先要防止血栓的形成，首先要防止血小板的凝聚，从而防止血栓的生成，防止心肌梗塞。
还有就是服用他汀类的药物，由于大多数的心肌缺血都是由于动脉粥样硬化而引起的，可以服用他汀类的药物来调理。平时要多注意多休息，不要过度劳累，不要过度紧张。
