合肥糖尿病人吃水果的基本原则

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
合肥糖尿病人吃水果的基本原则饮食仅是临时控制的方法,是糖尿病治疗的辅助手段,糖尿病人吃水果的基本原则有哪些求告知
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糖尿病人吃水果的基本原则有哪些求告知
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
侯玉平 主任医师 贵阳市口腔医院五官科
擅长:鼻炎,喉炎,鼻窦炎,等各类耳鼻喉疾病
问题分析: 1、欲吃水果:您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧 2、吃水果的时间:水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺,负担过重  3、吃水果的数量:根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果(可提供约90千卡的热量),同时应减少半两(25克)的主食,这就是食物等值交换办法,以使每日摄入的总热量保持不变。  4、水果的选择:各种水果的碳水化合物含量为6%~20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择。
意见建议:饮食仅是临时控制的方法,是糖尿病治疗的辅助手段,不能从根本上降血糖。仅靠饮食,很容易贻误病情,造成糖尿病病情加重,影响个人健康和造成治疗困难。有糖尿病倾向,或糖尿病患者,应及时到正规糖尿病医院进行全面检测,并在医生指导下进行用药和治疗。
相关问答

糖尿病人通常能吃水果,但要注意控制血糖。
糖尿病的人在血糖没有得到很好的控制之前,通常要尽量避免吃水果。但如果血糖控制的好,通常是可以吃一些水果的。吃水果的时间通常是在两餐之间,在血糖比较低的情况下吃水果,可以减少血糖的影响,同时也能补充身体的营养。水果通常可以选择柚子、奇异果、苹果之类的,含糖量要少一些。在吃水果以后要注意控制好自己的饮食,避免吃太多的主食,以免影响血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人通常能吃水果。
由于水果中富含多种维生素,矿物质,还含有少量纤维素,为糖尿病人所需。水果中含有多种有机酸和糖类,所以可以降低血液黏稠度,帮助血管舒张,促进血液循环。不喝果汁的好,由于果汁的血糖反应相对较强。如果觉得自己没有什么问题,也没必要每天都吃那么多的水果,以每天1-2份为宜,或者每天只吃一个较小的水果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人可以吃梨,虽然不能吃甜食,但是水果还是可以吃一些,选择一些含糖量比较低的,比如梨子苹果,桃子,橙子,橘子,禁止吃香蕉,火龙果,荔枝,大枣,因为它们的含糖量比较高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以吃核桃,糖尿病分为1型和2型,1型或2型糖尿病均存在家族发病倾向,1型糖尿病存在免疫系统异常,在某些病毒如柯萨奇病毒,风疹病毒,腮腺病毒等感染后导致免疫反应,破坏胰岛素β细胞导致发病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

天天吃水果不会得糖尿病的,糖尿病是有遗传和环境因素共同作用而引起慢性、全身性、代谢性疾病,以高血糖为主要特征。而水果有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶、柠檬酸、苹果酸、多种维生素、矿物质、水等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃水果,主要取决于患者血糖情况。
如果糖尿病患者不能很好地控制血糖,可以在高水平上运行,不要给患者吃水果,吃不提高血糖的食物(黄瓜、西红柿)。如果糖尿病患者血糖控制在比较正常的范围内,可以吃的水果有苹果、梨、桃子、杏、百香果、猕猴桃、李子、草莓、杨梅、西瓜、火龙果。吃的时间在两顿饭之间,不要和饭一起吃,和饭一起吃会影响血糖突然升高。吃的量:小苹果、小橘子、梨、猕猴桃、百香果一个、大水果一半、火龙果一般吃三分之一、这是糖尿病患者吃水果的原则。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。