由于工作的原因时间比较长,有时强度也比较大,我的身体一直感觉...

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由于工作的原因时间比较长,有时强度也比较大,我的身体一直感觉很疲惫,每天早晨起来浑身不感觉轻松,依然很疲惫,我锻炼的时间比较少,请问这种状况是不是因为我缺乏锻炼造成的。或者有其他的原因。如果到医院去检查,因该到那个科。
补充提问:
我在2005年以前睡觉很少做梦,现在每天感觉一晚上都在做梦,白天想什么晚上就做什么,明显的感觉睡眠质量降低。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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您好!精神压力过大,睡眠质量不好,平时不注意休息等会表现出这方面症状,平时应自身进行调节,如不行可去医院用药物进行调节。
相关问答

后颈椎疼还有可能是由于颈椎压迫神经造成的跳动等,一定要及时的到医院做一个CT检查,以免耽误病情,平时不要长期久坐或伏案低头,睡眠时枕头不要过高,多运动运动,玩玩健身球,增强血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

心肺功能不好的表现,考虑可能会出现呼吸困难、出冷汗、头痛、心情烦躁、骚动、抽搐、心率加快、血压升高、精神紧张等现象。还可能会出现四肢无力、咳嗽、气短、胸闷、乏力、静脉扩张等现象。可能出现身体虚弱和贫血的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

自己是一个高龄产妇,所以在怀孕之后准备做剖腹产,一般孩子在37周以后应该都发育成熟了,可以算是足月,在这之后都是可以考虑进行剖腹产的,但是较好还是到39周至40周左右再判断,只要胎儿发育正常,胎盘功能是正常的,羊水也没有问题,就可以继续等。双胞胎如果剖腹产孕周越大宝宝发育越完善,所以尽可能使宝宝发育成熟,如果能坚持到37周是较好,因为满37周就属于足月,宝宝各方面的功能已经基本发育成熟完善孕期注意休息,注意保暖忌食生冷,祝你孕期顺利。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头晕的病因有很多种,包括大脑方面的疾病,比如颈椎病,贫血,营养不良等,还有内耳前庭的疾病,比如耳源性眩晕,比如血压高、血压低等。头晕主要表现为脑动脉硬化、脑梗塞、脑血管狭窄、短期脑缺血发作等。颈椎病、颈椎管狭窄会导致眩晕。早上是血压最高的时候,高血压的人会有早上的眩晕。尤其是在他转身的时候,他醒来的时候,更是如此。也有可能是体位性的低血压,也会导致迷走神经反射出现眩晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心肺功能不好的表现,考虑有以下几种,可能会出现呼吸困难、出冷汗、头痛、心情烦躁、骚动、抽搐、心率加快、血压升高、精神紧张等现象。可能会出现四肢无力、咳嗽,气短、胸闷、乏力、静脉扩张等现象。可能出现身体虚弱和贫血的症状。第四种,如果情况比较严重,可能出现水肿、食欲不振、心慌、心跳加快、嘴发紫等现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

颈部的地方疼痛不舒服,多见于颈椎病的问题,其次就是颈椎肿瘤、颈椎不稳定或者说甲状腺疾病,这种情况可以先去骨科面诊,如果考虑是颈椎的问题,可以完善颈部的X片检查,必要时磁共振检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术