1个月前,我越来越难以入睡,甚至有时候会彻夜难眠,我...

会员20825087 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
1个月前,我越来越难以入睡,甚至有时候会彻夜难眠,我的工作性质是处于高强度的压力之下,去医院里看,医生说我压力过大导致我难以入睡,建议我休假,调整好心态,这样就不会再失眠。
曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

失眠与我长期处于高强度的压力有关嘛?

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王猛 医生会员 天津中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:神经系统疾病、高血压、冠心病等
已帮助用户: 5337
问题分析: 你好,结合具体的失眠及相关的工作性质的情况分析,提示多半属于精神高度紧张导致,同时结合具体的情绪情况分析明确诊断处理。
意见建议:你好,目前结合具体的情况分析属于精神高度紧张导致,建议积极进行相关的情绪缓解,同时积极选择中药调理治疗。
相关问答

问题分析:从您出现的症状,再结合各项检查结果来看,您这种情况基本上可以排除风湿性疾病。
指导建议:血常规检查发现白细胞总数升高,血沉加快,C反应蛋白升高,这些都提示您可能发生了细菌感染。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

颈椎病难以入睡通常有以下方法缓解:
如果只是轻度的睡眠障碍,患者只要放松心情,不要背负疾病产生的精神压力。如果确实对睡眠产生较大影响,并且又存在临床症状的情况下,需根据不同的颈椎分型,采取对症治疗。可以适当的使用安神类的药物,如艾司唑仑、红枣安神胶囊等。
在日常生活中,患者不要过于劳累,要多注意休息。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在晚上睡觉之前出现小腿酸胀的症状,并且难以入睡,每天在睡觉前两个小时选择平躺仰卧姿势,将两侧腿部抬高,整体高度高于心脏的水平面,利用重力的作用,让腿部的静脉血液加速回流到心脏,减少腿部静脉血液的量,增加动脉血液比例。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

当身体出现心肾不交的临床表现情况,可能是心火不能下于肾,肾水不能上济于心,而导致的心肾不交会出现失眠,思虑过度等临床表现情况,可以通过交通心肾的药物进行调整身体,当时出现心肾不交的临床表现情况,可以口服相关的补气药物进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

彻夜失眠属于失眠症,这种情况最好是到医院做身体检查。
看身体有没有器质性的病变,是不是继发性的失眠,比如内分泌失调以及心脑血管疾病等。如果身体检查有相关疾病,要根据情况进行治疗;检查找不到原因,有可能是心理因素导致的,要多进行心理调节,可以配合镇静助眠等药物进行调理,通过进行助眠的药物改善大脑机能,促进睡眠。中医中药对治疗失眠也有很好的效果,可以配合中医中药的方法治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

尽量可以去正规医院的中医科就诊,大夫会根据情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好。平时不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理工作压力,多出去走走散散心。睡前可以喝杯牛奶,放松心情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗