可以吃点药会比较好一点，平时多加强营养，多喝温开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情。还可以用苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
白带增多是因为女性的阴道分泌物增加，白带的增加一般包括生理上的增加和病理上的增加。而造成的白带增加的主要是由于女性生殖道的炎症，如：滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，慢性宫颈炎，宫腔积液等。可以做阴道窥镜检查，观察女性的阴道是否有酸性，需要用药来进行治疗，平时要保持外阴的干净、干燥、个人卫生、经常更换内衣、用热水冲洗，不要和其它衣服混洗，以免发生交叉感染。
白带增多是指女性阴道分泌物的增多，白带增多分为生理性增多和病理性增多。女性生殖道炎症是引起白带增多的主要原因，常见的滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，慢性宫颈炎，宫腔积液等化脓性细菌感染引起的白带增多，建议通过阴道窥镜，外阴视诊检查，改变阴道酸碱度，药物疗法，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，温水清洗，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。
去医院化验个白带看看是什么性质的炎症，根据检查结果，对因治疗。治疗要口服用药和阴道用药同时进行，一般一个疗程7-10天，每个月用一个疗程，连用三个月。性伴侣同时吃药。
白带pH值4.6表明pH值有所增高，若没有其它症状，则无需进行治疗。
大多数阴道pH值位于3.8-4.4之间，正常情况下pH值约＜4.5，女性阴道有自净的功能，一般可以使pH值逐渐调节至正常。阴道中的乳酸杆菌是一种优势菌群，它能使阴道保持酸性，对致病细菌的生长具有抑制作用。白带pH值增高，可能是由于频繁性交、阴道灌洗等导致的，这会导致病菌生长，增加阴道炎风险。部分女性经常使用护理液冲洗阴道，也会扰乱阴道正常菌群，引发阴道炎。
