哪些食物对斑秃有效?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
哪些食物对斑秃有效?大概两年我的头发开始掉,到现在头顶上的头发已经很稀少了用手摸时可以感觉到头顶部位有小疙瘩,到医院查看才知道得了斑秃,起先我还以为是正常脱发呢,听说食疗对斑秃的治疗有一定的帮助,想请问那些食物对斑秃有效?
想得到怎样的帮助:
哪些食物对斑秃有效?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐峰 副主任医师 复旦大学附属华山医院皮肤科 三级甲等
擅长:脱发,男性脂溢性脱发,男性型秃发,斑秃等。
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问题分析: 斑秃患者平时的饮食要注意多吃含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物。比如黑芝麻、核桃,可以促进头发的生长、变黑;另外,鸡蛋、鱼、大豆、花生、海带等食物含有多种头发所需的营养以及蛋白质。同时尽量少摄入酸辣、巧克力、高糖高脂或是烟、酒、茶等刺激性物质,这些都能有效的控制斑秃。 斑秃患者宜食含碘高的食物。宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。 然而在生活中即便不是严重型斑秃患者,也因该及时、早日的到专科医院诊治。这样才能杜绝严重斑秃的症状发生,治疗斑秃才能更顺利的进行。
意见建议:1.不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。这对于护理斑秃好转时是很重要的。 3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。 4.戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。 5.节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。
杨英 主任医师 北京京城皮肤医院皮肤科 三级
擅长:擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、黄褐斑、红斑狼疮...
问题分析: 斑秃患者平时的饮食要注意多吃含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物。比如黑芝麻、核桃,可以促进头发的生长、变黑;另外,鸡蛋、鱼、大豆、花生、海带等食物含有多种头发所需的营养以及蛋白质。同时尽量少摄入酸辣、巧克力、高糖高脂或是烟、酒、茶等刺激性物质,这些都能有效的控制斑秃。 斑秃患者宜食含碘高的食物。宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素e丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。 然而在生活中即便不是严重型斑秃患者,也因该及时、早日的到专科医院诊治。这样才能杜绝严重斑秃的症状发生,治疗斑秃才能更顺利的进行。
意见建议:1.不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2.勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。这对于护理斑秃好转时是很重要的。 3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。 4.戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。 5.节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。
相关问答

一般情况下,斑秃患者可以通过口服药物、外用药物等方式进行治疗,可以吃生发类的食物。具体情况分析如下:
斑秃可以通过口服中成药和西药进行调理,如精乌胶囊、生发片等中成药,或者非那雄胺片。患者也可以外用一些中成药,比如参芪育发酊,也可以外用西医,如卤米松乳膏,这样可以起到促进头发增长的作用。斑秃之后要多食用黑芝麻、胡桃、黑豆等生发类的食品,有利于头发的重新生长。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

后脑勺斑秃的原因有营养不良、基因遗传等。
斑秃是一种非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,无自觉症状,可能是营养不良造成的,也可能是基因遗传导致的,如果出现这种情况,建议患者按医嘱使用药物进行治疗,比如丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏、卤米松乳膏等,有助于缓解相关的临床症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常情况下,斑秃患者会从初始的头发松动、毛发质量下降、毛囊萎缩,发展成大面积、整体性的斑秃,斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发,遗传、压力较大、病毒感染等因素都有可能会导致患上斑秃,患者可以按照医嘱使用米诺地尔搽剂、生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗。
日常生活中,患者应养成早睡早起的好习惯,勤洗头发,保持头皮清洁、干燥,多喝热水,可以吃一些养护头发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑木耳等,以缓解斑秃的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,男性斑秃可能是精神压力大、遗传、感染等因素造成的,具体内容如下:
1.精神压力大:如果男性精神压力较大,长期紧张、焦虑、不安,可能会出现斑秃的情况。
2.遗传:如果男性有斑秃的家族史,可能会在基因遗传的影响下出现斑秃。
3.感染:如果男性头皮存在局部的感染病灶,可能会对头皮血液循环产生影响,可能导致男性斑秃。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

斑秃发生后,头皮上出现一片片秃顶。事实上,斑秃不仅发生在头皮上,也发生在有体毛的地方。治疗斑秃时,首先放松,不要太紧张。一些斑秃症状反复发作。除了心理因素,还有遗传问题吗。利用药物的治疗,一些生发药。有些药物也可以口服,如一些复合维生素和一些生发药。坚持用药,可有效解决女性的男性型脱发及斑秃问题,促进毛发生长,使得头发变粗壮,生长速度加快。建议饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

斑秃是由于自身免疫力、神经系统和精神等原因导致的毛发突然或逐渐的局限性脱落。其复发的病因有:
1.首次斑秃治疗时,可能错过了最好的治疗时机,一旦痊愈,很可能会再次发生。早期的治疗对斑秃症有较好的疗效。
2.过度紧张、情绪波动大、情绪低落等都会引起斑秃的反复发作。
3.由于疾病而造成的免疫功能下降,还可能造成了突发性的斑点。
4.日常生活中要注意调整自己的情绪,让自己的心情放松,要有足够的休息和锻炼,以提高机体的抵抗力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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