一般来说，踩背骨头响了很舒服正常。
踩背能够使脊柱的小关节纠正紊乱，恢复正常的位置，这样脊柱会比较轻松，患者自感比较舒服。在这个过程中，小关节出现弹响，出现的“咔哒”的声响，这是属于正常现象，患者不用过于担心。
平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。
腰一躺下就听到骨头响可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成的。
如果患者长期久坐或久站，不注意保暖，腰一躺下就听到骨头响可能是腰椎的问题，比如说腰肌劳损，腰膨大，腰椎间盘突出等，都要到正规的医院做详细的检查，确定原因，然后对症治疗，一般维持一个体位，2个小时以上。同时还可以给患者做一些推拿，按摩的时候不要用力太大。
肩膀一动就听到骨头响可能是骨骼异常、肱二头肌肌腱长头滑脱、滑囊炎等原因导致的。
1.骨骼异常：如果患者有骨骼发育异常的情况，如肋骨成角畸形、肩胛骨上角先天性过度弯曲等，可能会导致肩关节活动时出现暂时的半脱位，导致肩膀一动就听到骨头响。
2.肱二头肌肌腱长头滑脱；如果患者的肱二头肌肌腱长头滑脱，可能会导致在肩膀活动时不能稳定，造成肩膀一动就听到骨头响。
3.滑囊炎：滑囊炎可能会导致局部存在积液，而肩关节活动时可能会造成积液发出响声，导致肩膀一动就听到骨头响。
是因为出生不久的婴儿，身体的关节、骨骼发育还没有完全，一旦有外力作用在婴儿肢体的骨骼上之后，会使婴儿的关节骨骼与周围软组织发生摩擦，关节之间也会产生摩擦。
是因为平时缺少活动，导致局部有些关节液润滑不彻底，也有少数可能是因为局部有些轻微的小错位。要到医院做一下相关检查，治疗上也可以适当服用一些调节骨代谢的药物，平时有空要适当活动锻炼一下身体。
如果孩子在抱孩子的时候听到骨骼有响声，一般不是因为缺钙，而是因为患者在活动过程中关节中出现了软骨、滑膜、韧带等的摩擦。如果孩子在响声后没有感觉到关节的疼痛，也没有关节活动范围缩小等症状，属于生理性弹响。
当宝宝在出现弹响后，会感到关节处的疼痛，或者是关节活动范围缩小，这是一种病理性的弹响。关节部位不能活动，也不能做热敷，可以改善，同时也可以做一些血液化验来判断孩子有没有缺钙。
