怀孕后感冒尽量避免使用药物。可以多饮一些水，或者喝一些姜水进行调理。但是一定要在指导下用药避免自行乱用药，以免对胎儿发育有影响。在饮食上要以清淡为主，避免过于油腻辣性食物。
出现了感冒的现象，感冒最好不要吃热性收敛的食物，特别是风热感冒，更不要吃热性食物，因为羊肉属于热性，还有收敛大补的作用，所以感冒的病人不要吃，吃了以后容易影响体内病毒和细菌的往外宣泄，造成感冒的症状不容易好转。
感冒不能吃羊肉。感冒不要吃热性收敛的食物，特别是风热感冒，更不要吃热性食物，因为羊肉属于热性，还有收敛大补的作用，所以感冒不要吃，吃了以后容易影响体内病毒和细菌的往外宣泄，造成感冒的症状不容易好转。
因为是在备孕期间不建议使用感冒药的，会影响孩子的发育问题的。可以先使用姜汤，一定注意多喝水，注意不要吃辛辣的食物，再就是不要受凉，如果很严重的话可以使用大青叶，一定在排卵期之前为好，如果使用药物的话就下月怀孕为好的。
感冒期间可以食用鸡蛋，但应适量，不可一次性摄入大量蛋白质。感冒期间的饮食宜清淡、易消化，忌辛辣、油腻、生冷食物。饮食宜少食多餐。选择易消化流质饮食，如稀粥、蛋汤、蛋羹、菜汤等。
