我现在安眠药吃多了，已经影响到性生活了，不吃又睡不...

安眠药吃多是会死的，服用药物期间，不要跟其他镇静剂、止痛药以及抗过敏药物合并使用，并且服药期间还应该禁酒，不要加重药物的剂量，由于药物是有加成作用的，所以不要过量和过多次服用药物，千万不要将安眠药放在床头，以免半睡半醒服药会导致过量。

每种安眠药的药效和机理不一样，所以对个人来说没有标准，由于药效和强度的不同，不能确定吃多少粒会致死，不同安眠药之间的药效和强度相差很大，所以致死量是不同的，而且每个人对药物的耐受不一样，所以药量是不确定的。

安眠药吃多了，有可能会出现头晕、身体乏力、困倦、注意力不集中、记忆力下降、走路不稳等症状。大量的服用安眠药，也有可能会导致中枢神经抑制，出现嗜睡、昏睡、昏迷，严重的可能导致呼吸心跳停止。如果入睡困难、睡眠质量不好，可以适量的服用安眠药，但是要短时间的服用、不能长时间用药。

营造睡眠气氛，睡前不要看电视、玩手机等。睡前2小时内不做过多运动，白天可适当锻炼身体，放松心情调整心态，养成良好的生活习惯。做个多导睡眠监测看看各个睡眠时相有哪些异常，针对具体情况在制定相应的方案。试用改善睡眠的药物等对症治疗。

久了会产生依赖性。吃安眠药久了会导致神经对药物的依赖，而且缓解期特别的长，睡不着觉分很多的，心情烦躁啊，到了岁数啊，调整心情是最关键的别给自己太大的压力轻松点。

每个人体质不同，剂量也不同，成人能抵抗15颗左右，儿童为10颗。抵抗能力因人而异。吃多了副作用很大，会全身抽搐肌肉痉挛，感觉肠胃剧烈燃烧，好像被火山岩浇了一样，然后才慢慢的死去，这个过程是非常痛苦的。