头发太油腻,柔软枯黄,还掉发,每天都要洗,太麻烦了...

匿名 17岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头发太油腻,柔软枯黄,还掉发,每天都要洗,太麻烦了,怎样可以有效控油和修复头发?
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燕丽君 邢台人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、
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问题分析: 您好,头发掉的比较多的话,要注意多吃水果蔬菜一类的,再一个不要挑食,
意见建议:保证充足的睡眠,尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻,海带一类的比较好的,再一个也要用防脱的洗发水的。
相关问答

头发油腻是湿气重的表现。如果你平时头发经常会出油,甚至一天洗一次还不行,还伴有大便黏腻不成形,舌苔白的话,就是体内湿气重的表现了。湿气重不仅会影响到头发,还会影响到整个人的精神和肤色。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

头发油了之后头皮很油和脂溢性的皮炎是有直接的关系的,这种头皮油伴有疼痛,多数考虑是脂溢性皮炎或者毛囊炎导致的,主要跟饮食辛辣油腻导致的内分泌失调有关,具体也可以到医院专科看一下。治疗上应该注意饮食的调理,不吃辛辣和油腻食物,保持良好的生活习惯,保持大便畅通。如果没能得到解决可以买控油的洗发水来洗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

胡须长的快或者长得慢和肾好不好没有直接的关系。因为胡须根据人体的年龄有时可能长得较快,有时长得较慢。一般人体在20岁之前,胡须长得比较慢,即使进入青春期,产生胡须后长的都比较慢。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

头发出油很多是由于身体体质原因导致,平时要注意自己的个人卫生,合理健康饮食,可以吃一些新鲜蔬菜和水果,不要吃油腻性食物,每天适当的坚持锻炼身体,这样有利于症状的缓解。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头部按摩,用圆头木梳经常梳头或者用手按摩头皮,利于头部的供血,促进头发生长。注意多吃西兰花、西芹和香菜等蔬菜,要注意疏解心理压力,少熬夜,多运动,提高自身免疫力。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有头发油腻且开始掉发的患者可能是脂溢性脱发或者肾精不足导致的,可以在医生的指导下进行药物调理。
脂溢性脱发就是雄激素性脱发,是一种常见的脱发类型,发生于青春期和青春后期的毛发进行性毛囊微小化脱发疾病。如果是脂溢性脱发可能是不规律休息、长时间熬夜、心情紧张、过于劳累、压力过大等导致脱发掉发,需要适当的调整自己的作息和饮食。
中医认为出现头发油腻、掉发的现象,一般是血虚风盛、肾精不足引发,要通过“由内而外,调养防治”的辩证体系来调养,可以选择一些有养血祛风、益肾填精功效的中成药来调养,如敬修堂养血生发胶囊,主攻养血,辅以补肾药物,有养血祛风,益肾填精的功效,对头发油腻、掉发有调理的功效。用药还需遵医嘱,生活中也要避免熬夜,保证足够的睡眠,避免过于劳累,注意休息。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治