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你好。我理解你此刻的困惑、痛苦和不安。父亲的离去和母亲最近的生活状态，确实给你带来了巨大的心理冲击。
首先，请不要用“难道性生活就那么重要吗”来质疑母亲的行为。性是人类繁衍的本能，也是成年人亲密关系中不可或缺的一部分。母亲有追求个人幸福和情感慰藉的权利，这并不代表她忘记了逝去的丈夫。她需要情感寄托，这很正常。
作为子女，感到不适是非常真实的情绪反应。这种不适可能源于对母亲的保护欲、对家庭结构被打破的失落感，或者是对母亲再婚/同居的心理不适应。
建议你尝试与母亲进行一次心平气和的沟通，表达你的感受，而不是指责。同时，给自己一些时间去调整心态。如果这种情绪困扰严重影响到了你的日常生活，建议寻求专业的心理咨询师帮助，以更好地处理这些复杂的情感。