减少齿痕和口干。
考虑很有可能是上火导致的，可以吃一些药物治疗，并且吃一些清热退火的药物也可以，多吃一些新鲜的水果和蔬菜是有助于恢复的，并且一定要多注意喝水，注意口腔内的卫生。建议近期的饮食一定要多注意，不要吃刺激性的食物，会油腻的食物尽量也不要吃。
阴虚、脾虚湿盛、气虚导致的手心脚心发热，舌苔薄白，出现牙印。建议患者到医院的中医内科进行脉诊、视诊，以明确病因，并按照医嘱进行治疗。
1、阴虚：阴液不足，不能控制阳，会造成阴虚阳亢，从而产生内热，手心脚心发热。阴虚会影响脾胃的运化，如果脾的运化能力不强，食物积聚在胃里，再加上胃气的熏蒸，就会出现手心脚心发热，舌苔白有牙印。如果出现口干舌燥、失眠多梦、耳鸣等情况，可以口服六味地黄丸、明目地黄丸等；
2、脾虚湿热：脾阳虚、胃阴寒盛，会使脾胃的运化能力下降，使湿气上行，出现舌苔厚、有牙印等症状。脾胃运化不足，食物积聚在脾胃，就会出现积食，从而导致手心脚心发热，舌苔厚白，有牙印。如果出现肢体倦怠、面色萎黄、嗜睡等情况，可以口服附子理中丸、桂附理中丸等；
3、气虚：如果是因为气虚，身体对毛孔的固摄能力就会下降，到了夜晚睡眠的时候，阳气会侵入身体，从而导致津液外泄，出现舌苔厚白，出现牙印。津液外泄，会造成阴虚，阴虚无法阳，会造成阴虚阳亢，从而产生内热，表现为手心脚心发热，舌苔薄白，有牙印。6君子丸、黄芪生脉饮、六君子丸、黄芪生脉饮等，具有很好的治疗效果。
病情分析： 根据你的描述怀疑是沟纹舌症状。本病一般无需用药治疗。可选用3％硼酸液，洗必太液，口泰含漱液含漱，保持口腔卫生。本病如果无合并感染，一般无需用药治疗，
意见建议：只要平时注意口腔卫生，经常清洗裂沟，可达到预防感染的目的。
问题分析：您好，您的这个主要还是身体存在气虚，脾虚的情况，导致您很容易出汗，而且是有点过凉，身体抵抗力比较差，比较容易感冒，消化功能也比较差。
指导建议：您不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，不要过多熬夜，每天必须要定量的运动，然后配合中药治疗，您比如可以使用人参健脾丸、贞芪扶正胶囊等，最好还是去看一下中医。
病情分析： 你好，你的情况往往是有些炎症的情况的。此种情况建议做肾功能、彩超检查，看有无异常的。另外检查一下有无干燥综合征的情况的。
