弱精症是前列腺炎引起的，先治疗好前列腺炎，先明确前列腺炎病菌类型，感染程度而定，治疗好，需要去医院做复查。平常需要禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。在食补中要摄入补肾益精的食物，如：鳝鱼、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。
如果患者得了前列腺炎，通常会出现以下四类不适症状。
1、尿路症状，主要表现有尿频、尿急、尿不尽、尿痛以及排尿困难等，给患者的日常生活带来困扰；2、盆腔部位疼痛症状，如小腹酸胀、阴囊坠胀、肛门坠胀等；3、性功能障碍症状，患者可能出现阳痿、早泄等性功能障碍，严重者有射精疼痛的表现；4、心理精神障碍，患者可能会出现精神高度紧张、头晕、抑郁、失眠等表现。
患者在发现自身有前列腺炎的症状一定要及时就医，明确病因病情后积极治疗。确诊患有前列腺炎后可以尝试使用前列康，它属于临床常用的植物类用药，主要成分是油菜花粉，可以抗炎、抗水肿、改善排尿症状，对治疗前列腺炎具有一定帮助。
服药的同时还要注意忌辛辣、刺激等食物，如酒、浓茶等，也要避免憋尿、长时间久坐等。
青少年患前列腺炎是因为过重的按摩，前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激。如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血，造成前列腺炎。生活方式不健康，中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯。
主要原因是性生活不规律、频繁手淫、频繁勃起而不射精或中断性交、长期坐着工作、熬夜、骑自行车和开车，所有这些都特别容易造成盆腔和前列腺充血。前列腺炎本身是一种慢性病。如果疾病得不到很好的控制，它将导致反复发作。有必要培养多喝水的习惯，并定期复查，以减少疾病的复发。当炎症没有完全改善时，不能突然停止。平时，可以口服一些清热通淋的中药进行固本治疗。
如果不是细菌性前列腺炎，是可以进行性生活的，而且适度的射精有利于前列腺。在性生活过程中，通过射精动作，可以使前列腺的平滑肌收缩，促进前列腺液排入尿道，可以起到比前列腺按摩更好的引流作用。
