当刮痧完后，我们皮肤表层处于淤血和毛孔张开的状态，如果这个时候喝酒会很难恢复。并且因为刮痧是驱寒的，这时喝酒过敏的可能性会增加，所以在刮痧后多喝一些温开水等到一两天刮痧有所恢复后就可以喝酒了。
一般建议刮痧24小时后再洗澡。
刮痧是传统的自然疗法之一，一般是以经络皮部理论为基础，使用器具刮拭体表相应部位而起作用的治疗方法，刮痧通常可以起到舒经活络、运行气血、促进皮肤血液循环等作用。由于刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，通常不建议刮完痧后马上洗澡，以免患上感冒。一般在刮完痧24小时左右，毛孔闭合后再洗澡。
对于生疮，长痘，实际上忌刮痧及拔罐疗法，以免引起皮肤溃烂，造成感染等。多考虑是内分泌失调引起的症状，由于皮脂分泌旺盛堵塞了毛孔。平时饮食上清淡为主，禁吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。
理论上说刮痧三小时以后可以洗澡，但是，不错时间是刮痧后第二天再洗澡，因为刮痧后可以使人体皮肤的毛孔全部扩张，所以刮痧后短时间内洗澡或者是受凉就会导致体内产生疾病。夏季毛孔开放，刮痧时间不宜过长，正常不超过30分钟，体弱者酌情缩短。涂刮痧油刮拭时，可适当延长两次刮痧的间隔，正常为5~7天。
体质较差，比较虚弱要降低刮痧的频率，一周一次比较好。身体不适或疾病急需治疗的，可以一天刮痧一两次等症状慢慢好转后可以降低刮痧频率。对于刮痧的周期这个人的体质有关，要是身体体质较好，可以经常刮痧，不会对身体造成不利影响。
